上 海 菜 飯% T5 `: L/ p- s, i+ J
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材 料 ：
4 [: ?$ z% M1 j2 s5 j- B5 t雞 柳 肉 4 兩& f, L5 z9 s1 r) E7 g& q, K$ Z
芥 蘭 菜 8 兩* Y0 F5 X8 ~/ ~8 ?* u4 S) D
冬 菇 5 隻tvb now,tvbnow,bttvb0 E; l7 ?2 R; K( y) x P
白 飯 3 碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W; i( l! _+ ?* m' z/ }' a
金 華 火 腿 適 量
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: W$ J+ A/ J ^+ p. m! j5 n4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v$ r( n8 m8 g
9 m4 x% n E; H3 Q# S& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 ：5.39.217.77:8898* \2 ^: @' g0 O) i: G) J3 l# {
鹽 2 /3 茶 匙
6 X2 j7 V- E: l% R) L9 u, ttvb now,tvbnow,bttvb生 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb; t; o9 [' _! N# v
胡 椒 粉 少 許
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做 法 ：
3 _$ W+ K( r" J( {5.39.217.77:88981. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。tvb now,tvbnow,bttvb! S, ~6 u a: e# r* ^/ j! `# W! Z
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb8 x+ s o& {& o. E' E& }( V( [% Z
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
4 |6 W* s% f. U* G5 A' A1 }8 e3 s4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
0 S: p% E$ K0 | h% d! |5.39.217.77:88985. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。公仔箱論壇+ i- [ y0 V; p. v+ s# ]) E4 P
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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