上 海 菜 飯
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材 料 ：5 l5 L$ P6 E$ [
雞 柳 肉 4 兩5.39.217.77:88983 t* X K" q: S0 K: P
芥 蘭 菜 8 兩
6 r3 o0 w2 k* ?" p5.39.217.77:8898冬 菇 5 隻公仔箱論壇1 A8 ?2 {5 S$ b7 g) x) E
白 飯 3 碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v( a7 f5 {2 G! x: E' U
金 華 火 腿 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I# N% I; F% y: R. e# G
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調 味 ：
2 ], g F, }) C+ m7 x# a鹽 2 /3 茶 匙
* v, Y$ ?. A+ H: i: }5.39.217.77:8898生 粉 少 許" T& x8 L3 n) D7 N
胡 椒 粉 少 許
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做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h1 s: }2 `5 r$ Q
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。5.39.217.77:88988 P) r0 l- f6 k$ {' s8 a; }2 ^
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
8 n9 f+ T1 Z Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
- T# Y8 I5 h, P% ~( r7 X, Y) J公仔箱論壇4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
) `" a6 \! c+ A5 K; [5 m W9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
$ Q& c% z8 J/ F, c7 e( W9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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