經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。tvb now,tvbnow,bttvb4 e) |8 v, c$ T, |$ d
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
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n, w9 I" B& [, T) Stvb now,tvbnow,bttvb台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
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肝熱易狐臭,先清熱利濕公仔箱論壇+ D- x* V6 ^3 S) {
( D" B8 m5 f: S# z: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb$ M" T7 \. q$ [
9 ?9 e) M! J- a1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 D9 h" x) `& ^6 d) F3 G5 W3 Q
藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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1 U& }8 W7 Q+ s; Htvb now,tvbnow,bttvb紓緩體臭,內外夾攻調理tvb now,tvbnow,bttvb, F$ t* t/ {: S# v
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊7 r; {" Y* O( P+ P
5 S' Z2 p8 t) }$ A１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E! X# Y8 ~6 ^) A+ j( _
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r# X# |5 G) }/ [
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。7 y8 T8 T9 K U2 ]
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛& V* F7 Z: O! _3 ^& j( J( ?/ S
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材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。5 u. `& @; | w
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作法：5.39.217.77:88989 a7 @! {7 E* y& v y( Q, `
/ B; F/ C4 M5 C# b１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。公仔箱論壇* z. e: I& B+ N
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２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。5.39.217.77:8898- ?; C6 R8 y8 \3 ]* r: N* ~# S$ d
* k: ?# h& V! W9 g9 U* X. x公仔箱論壇功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。公仔箱論壇. G' s/ B* m3 q* N
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中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。5.39.217.77:88982 Y6 v8 _ o0 H2 x* b: W! r' Q
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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7 h% @- u v% a1 {6 S' ]8 j- _5.39.217.77:8898功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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（貼心小叮嚀）
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# i1 P. z y, s' ~0 f+ Z& t. G' [建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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