經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。公仔箱論壇& H9 M( k7 c% c! _0 |8 T
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！5.39.217.77:8898# M4 W) c+ y9 T4 M2 b8 ]
# I7 I# c8 @: o) O7 k# |* k8 V+ ?% |7 g公仔箱論壇台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。5.39.217.77:8898- Z+ J- d# c- `3 L8 C( B; W
$ q/ _( h6 X" N肝熱易狐臭,先清熱利濕8 C6 G/ {, s5 @
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中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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; g" t" h0 D9 Z, v" R2 {4 Z5.39.217.77:8898而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。& Z1 c. `( b- j6 [! t# x
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藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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3 b6 h" U/ l F3 U! c紓緩體臭,內外夾攻調理公仔箱論壇4 ]" E, n4 S3 S
) X% j1 D- w0 b9 V# V公仔箱論壇中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C# u4 I: a$ u4 K% |* T+ W" D, V! D
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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0 _. ]$ k+ @6 T- q4 o( b4 |１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕5.39.217.77:88983 u3 |2 R- R/ u4 b% {! |* ~ j
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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/ n1 F6 M& b" m" h8 ?* U' z, S) \1 i- Stvb now,tvbnow,bttvb作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。0 h1 z& i; U0 {" t1 }/ s% l
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。tvb now,tvbnow,bttvb& k0 s! w$ e# S
5 h% S+ `4 P# _( J$ F7 }公仔箱論壇２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
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材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
: Q- V& _1 \; ~. [$ A5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y/ |; `8 z# n$ i! ^: \$ V# I
作法：tvb now,tvbnow,bttvb( j" N1 q a& S# I) V: K) {
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。5.39.217.77:8898! A5 C4 p( e; e" p
2 N2 e# O% a" r2 n( f+ q6 Q" L% [２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。' d$ C% s+ a8 W1 Y9 X
: s4 }& Q. P6 H, f功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。2 ?/ |5 N8 `4 G
6 N3 W: b+ k. k; _# ctvb now,tvbnow,bttvb中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
: q) F/ @ S: {+ r) r9 U0 \7 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d" z- w! A4 c) s8 {, t
３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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. N. l5 X+ Y' k& {$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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# i$ M4 F% T6 Y6 @# \) c" P# ?; T: F公仔箱論壇作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。& Q9 z* t E' m
. N7 s2 {0 g2 O; A" j( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
5 x; {+ N2 G, {" a; E. r8 H6 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z# \$ I) y6 e; X' j
（貼心小叮嚀）0 [: `0 o! n$ |; f6 w/ Z% a. J' d
8 z% }- M9 |9 D3 Z3 f5.39.217.77:8898建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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