本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯 5.39.217.77:8898" F$ [( A. S/ i$ X! _* H
! Q; [% b6 ?; [6 v5.39.217.77:8898紅豆粥# Y. d' V; ]. O- @
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紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N4 h9 D; Y9 B$ } e
9 v9 e" c' Z) j2 n公仔箱論壇大麥粥
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大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。
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* e! o! U) D7 e甜瓜粥
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新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。
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( n' E& Q+ U: Y& |% E5.39.217.77:8898蓮花葉3 I) S1 c4 ~! z
5 m) `$ c+ Y, ~- T. a新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。
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海帶粥
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* a4 \4 j1 k7 k水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。
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0 K8 `5 O- Z% D/ t+ ]) U五味子公仔箱論壇9 D" e* h* B' C' E
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荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。
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新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。; g S- N+ j& u6 [- ]
- a& Z3 X+ d" p o0 a荳蔻粥5.39.217.77:88985 b z, S; j# y5 |% x* T3 p' M* e5 |
% f. M* N: n$ c' x肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
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