郭兆明博士 - 古印度手指瑜伽 (字幕)5.39.217.77:8898" [9 ^/ |1 j. p5 o+ d6 E4 k4 V) u
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【方法】十指伸直相碰後，逐一前後轉動手指。次序為︰2 (食指)、4 (無名指)、1 (拇指)、5 (尾指)、3 (中指)
( P! g! I, X5 a( l9 [3 s【功效】改善失憶，保持腦神經活躍、不衰退，有助抗衡柏金遜、痴呆症；並令心、肝、脾、肺、腎的氣血循環走動
- _# U, I% J: `# D. w4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O* z7 ^* K) H7 t% v
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發表於 2017-7-2 05:44 PM
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