賽 螃 蟹
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' R# i! e3 @) `蛋白 - 8只公仔箱論壇0 n: [# V$ j$ q( }
瑤柱 (浸軟) - 1粒
) ?: \/ b4 p# I6 i. n公仔箱論壇蠶豆 - 1湯匙
' V* ?5 _/ a B# T; d6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。磨菇 - 4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~+ q5 ^& _8 G8 ~; q/ c
蛋黃 - 1只公仔箱論壇, X8 N: b0 t' d3 j: j: ~
鎮江香醋 (伴食)5.39.217.77:8898! A7 c. z+ S) H* `% |9 B
( i% b9 G- _' S- w2 ?' {公仔箱論壇鹽 - 2/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W! i6 ]( }) u" @' b
生粉 - 1湯匙
6 Z9 [) I' l9 W公仔箱論壇麻油 - 1/2茶匙
( {" Y/ T! f$ \( w水 - 1湯匙5 z9 p* _7 D; V4 A
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鹽 - 1/4茶匙9 |! r k( _( V. ?1 _
麻油 - 1/2茶匙
; `; t- Y! ]% s$ g. u( t公仔箱論壇生粉 - 1-1/2茶匙; I! H- Q2 b! d- e
水 - 6湯匙
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1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
7 ]5 w. g$ U" @" utvb now,tvbnow,bttvb2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。, {4 V( C1 j! v; b3 c) j
3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
6 P) k( p! I1 Y7 T: C9 n" Y# b4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
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" v+ n7 O: Y8 i公仔箱論壇[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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