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[健康資訊] 耳前按摩3分鐘,消除耳鳴暈眩、牙疼頭痛

✦ 聽宮:耳朵聰靈聽力佳5.39.217.77:8898, t/ o+ I; _2 U8 F- d+ Y4 a6 W

! d6 x2 I+ ]' M# l# ]tvb now,tvbnow,bttvb別名:多聞穴。
7 v0 f0 z8 C- `# F' V( h/ B命名:「聽」即聞聲之意;「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈,所以名「聽宮」。 / f. M6 w1 s% B9 ]6 p8 G
主治疾病:牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。
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! ?, @0 i6 ~; z' J$ r1 L; }  h/ ?5.39.217.77:8898【穴位在哪裡?】屬於手小腸經經脈的穴道,在耳屏正中前,下頜骨髁狀突的後方,張口時呈凹陷處即是。 $ J* u0 U5 M- f$ s7 Q% w' j9 K% s
【取穴超簡單!】正坐目視前方,口微張開。舉雙手,指尖朝上,掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處,則拇指指尖所在的位置即是該穴。
7 I7 d1 l! ^( \公仔箱論壇【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按,每次左右各(或雙側同時)按揉1~3分鐘。
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. T" Z, R- S2 G# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
手法程度時間
拇指壓法1~3分鐘
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- ], o, N3 p. Q9 c! h) v! a聽宮穴一穴多用!打擊不同病症,搭配不同特效穴: 5.39.217.77:8898, Q/ x  v$ E9 c+ a

+ G4 E8 K$ {4 h" g  b9 F公仔箱論壇• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴 公仔箱論壇* Z. g7 C* F$ \; E

8 y1 |; i6 H. A: N0 A% P$ Q公仔箱論壇疾病概述:倘若平日飲食習慣不良,經常大魚大肉,口腔清潔又沒做好;或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖,就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。
  y& b3 C7 [+ w7 Q# ]* @! V: _公仔箱論壇自我按摩:先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後;再將四根手指頭併攏,放置於耳前的下關穴處,接著輕輕按摩大約1分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U% [! V9 B! Q8 V

7 u& G) H3 m9 A% D7 J• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴 5.39.217.77:8898' E. e  a& G& N: G# B2 s

8 j# |- o7 _, O' z6 C& A5.39.217.77:8898疾病概述:耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺,因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在,由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。 tvb now,tvbnow,bttvb" s. V1 F0 H; |6 F5 ~8 k2 l9 a
自我按摩:首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘,雙手交換一次;最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。 # \. T# T9 T/ p. i: F  t( a

( D; U. E* n6 I+ C• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴
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疾病概述:中耳炎的主要症狀有:耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴,經常同時發生於感冒時,或發生於感冒後,或不知不覺中。 公仔箱論壇$ h; D; c& ]" G0 ^' R6 m
自我按摩:正坐,舉起雙手,指尖朝上,掌心向內,用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘,進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。
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( S6 M7 ]8 N3 q* `. c2 i, ?! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康/賴鎮源(中華民國中醫傳統醫學會理事長)
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  • soforlee

很有用的資料,值得留意
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