✦ 聽宮:耳朵聰靈聽力佳8 n- G6 e( V8 V6 `! f. y
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別名:多聞穴。
% V6 ~8 K6 a- v$ G% R( i% }7 C命名:「聽」即聞聲之意;「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈,所以名「聽宮」。 公仔箱論壇( K& q; T( e* h
主治疾病:牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。 1 `) w) r0 P B& P9 Q; c5 B
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4 c! k8 b& j6 D m3 p( }, I; p: m) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【穴位在哪裡?】屬於手小腸經經脈的穴道,在耳屏正中前,下頜骨髁狀突的後方,張口時呈凹陷處即是。
2 ~8 l: \. I: Z( Q/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【取穴超簡單!】正坐目視前方,口微張開。舉雙手,指尖朝上,掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處,則拇指指尖所在的位置即是該穴。
2 q/ D) g6 ^( L5.39.217.77:8898【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按,每次左右各(或雙側同時)按揉1~3分鐘。公仔箱論壇( A; N" _( p6 e: T
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聽宮穴一穴多用!打擊不同病症,搭配不同特效穴: # n. y! v" r( @! ~
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• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `0 E9 k% G0 C8 @" o& F
0 k* S! z; n( U1 D6 V `2 ntvb now,tvbnow,bttvb疾病概述:倘若平日飲食習慣不良,經常大魚大肉,口腔清潔又沒做好;或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖,就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。 ) F9 Y+ ?. }/ |' ^
自我按摩:先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後;再將四根手指頭併攏,放置於耳前的下關穴處,接著輕輕按摩大約1分鐘。
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$ p, m: m9 `, D+ l% A+ ?0 P5.39.217.77:8898• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴
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疾病概述:耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺,因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在,由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。 2 d9 N2 y# ~- x, _2 |' k8 N8 s
自我按摩:首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘,雙手交換一次;最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。 9 _% u. H; I! m' ~0 h2 i- O
% d7 D; Y4 g4 ] q5.39.217.77:8898• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴 公仔箱論壇9 P3 \0 u$ @% w5 ~: `0 @
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疾病概述:中耳炎的主要症狀有:耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴,經常同時發生於感冒時,或發生於感冒後,或不知不覺中。
1 E; ^/ b8 W0 S! s9 q! a" ^自我按摩:正坐,舉起雙手,指尖朝上,掌心向內,用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘,進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。
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9 _* l! ]! |5 B& c7 i% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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健康/賴鎮源(中華民國中醫傳統醫學會理事長) |