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; R4 k: M! W8 u3 ^' E+ \材料 :
9 C/ H' [' W1 _0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙5.39.217.77:8898- x Z9 z9 o" E% g% y( C( Q
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醃牛肉用料 :tvb now,tvbnow,bttvb& z% ?5 p2 c) k) @7 g2 N/ A5 D
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
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調味料 :
k' I$ K" @+ D公仔箱論壇醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙5.39.217.77:8898, [+ l/ J# M1 }& W$ E; q
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做法 :
}" t0 r3 a I/ d4 A公仔箱論壇1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。 9 f( b+ ?0 v7 i$ @8 S
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 % Q7 a/ L4 i! I: O+ t% V- ~! x
3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。
% E& V% q! {( b8 V公仔箱論壇4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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