材料及份量:+ D5 h" W- d5 o2 \$ z
南瓜中型1個／小型3個
' L& p9 F; D! v7 E脫脂奶 250毫升) P( u' J; {/ G1 F" I N
芒果 1個
4 s. L5 M! z H1 z蛋白 4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N4 n) h, u" R3 f; T9 h, p
全蛋 2隻
% l' [# z* {0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 2湯匙
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! F$ ^; W o/ K5 @5.39.217.77:8898製法:公仔箱論壇' T" P, C3 c3 i, C) z
& ? c+ r5 x u5 \- T0 q5.39.217.77:88981. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。5.39.217.77:8898, U! l+ F& K" v9 q8 j9 V( s
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。公仔箱論壇4 u2 f& H- e$ D0 z( @
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
9 e* P8 F6 z) C& q# U. {5 p" v2 {/ L4. 將奶漿灌入南瓜。+ r% K1 ^6 i9 W2 C7 p% \$ y; P
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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