材料及份量:
* E5 \2 m' J% \1 t) U% X" Mtvb now,tvbnow,bttvb南瓜中型1個／小型3個" w! l( a) l6 V# X
脫脂奶 250毫升tvb now,tvbnow,bttvb' o( O {4 b% g K5 T# e1 k) N
芒果 1個
& E, D/ A0 Z5 M. G s9 ~7 F5 Ptvb now,tvbnow,bttvb蛋白 4隻
. ~& B! n8 b0 l+ C, M( T5.39.217.77:8898全蛋 2隻
6 k7 S; T, S$ {/ }: Stvb now,tvbnow,bttvb糖 2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 Y4 V1 j) t, x U5 `; S
& k; ~+ N! P9 g9 m6 j製法:5.39.217.77:88984 e. l& ], J( c. r5 @
: P% `9 A7 ^ A q/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
/ b7 E J, c% P/ g4 n$ G) z2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。5.39.217.77:88987 p( s) M- j4 D3 O2 [- H6 c$ ^
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。5.39.217.77:88983 K4 s& |, z: Y
4. 將奶漿灌入南瓜。
! i$ |8 u0 l7 U4 m$ K0 P: \" Etvb now,tvbnow,bttvb5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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