材料及份量:
& k3 Z2 t% b9 z% t! vtvb now,tvbnow,bttvb南瓜中型1個/小型3個tvb now,tvbnow,bttvb( n1 ]/ ?" E7 `. W1 H
脫脂奶 250毫升5 u& ^) N8 q9 u) Q1 w4 t
芒果 1個
/ k- }; p4 }9 t, {# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 4隻
w; E+ N2 ]' V. H. C" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋 2隻
$ i- u0 l& Q4 k5.39.217.77:8898糖 2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb) l; x3 v3 |$ C1 Z9 e" |
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製法:5.39.217.77:8898$ }7 C) a0 ^7 b0 ~5 `
0 c; A/ z% a- O8 @1. 南瓜蒸約15分鐘至軟,待涼。切去頂部留用,挖去瓜籽,備用。公仔箱論壇7 v u& y2 l. Y3 i
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 k" M) i! C2 k) q2 a) n
3. 芒果洗淨,去皮、去核、切粒,拌入奶漿(2)中,最後加入糖拌勻。公仔箱論壇+ V% o; e) a7 h
4. 將奶漿灌入南瓜。
: U" B4 `7 m& U7 p# h/ T- p Utvb now,tvbnow,bttvb5. 隔水中火蒸20-30分鐘,即成 |