郭兆明博士 - 日本人的熱開水養生法 (字幕) (字幕)1 l* Z! U9 x: X$ s9 K* \4 ~
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【方法】每天喝三幾杯熱水(以個人能容忍的溫度為準則)，但不能快喝，一口一口慢慢喝
; N/ w& b$ i0 g7 ]& J, _/ z【功效】熱水有助提升身體熱能，補充血液，並能替內臟消毒、溶解腸臟的雜質。特別適合少運動的長者和身體虛弱者( [; e3 K1 {" n- } p, e2 U- l
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發表於 2017-4-14 05:16 PM
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