醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！tvb now,tvbnow,bttvb6 d t. ~' T7 G& N( b
) t- G4 b1 B e6 m) g/ M每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。2 T- j" P. S( }) t) D% R5 I0 F4 {
$ W. G" D( l9 \ y/ `5.39.217.77:8898自古以來,醋也是深具美容效果的食材。& N# F, X, ?( P+ [; o$ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C7 s4 j3 P* I& F9 U. J& y/ g
醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。, I7 m7 g6 W2 d5 a* C
- z/ ]7 \$ c" A1 F3 t" d: a以下三項是醋最為人所知的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p; S+ x4 o2 L, D( J% ]
* `3 f" m9 _# s. Z* w減肥效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O! s, V# V1 J9 R/ Y
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
1 @% `9 r4 x& a2 |/ A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~. d. H. v) w
殺菌、抗菌效果
9 X3 i6 g7 W9 _) ]tvb now,tvbnow,bttvb能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。公仔箱論壇9 h/ C) d- a: X
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。tvb now,tvbnow,bttvb+ ]* D. w0 p; B
tvb now,tvbnow,bttvb: ?7 T0 ^, V7 M3 `7 U8 w" [
►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
4 Z1 j( s/ M; q1 ~7 U* v5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb& S: D; F7 W5 i
‧防腐效果
6 T" S9 i' O8 j# D6 B9 B3 Mtvb now,tvbnow,bttvb超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。公仔箱論壇9 \ ?2 \) |0 x% T
tvb now,tvbnow,bttvb" @) e8 k# E* p' c' K4 {4 c% Q
食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
) ?6 A' X5 D+ ]7 ]; |! ~1 q$ G
5 e8 C2 [" z4 T: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j( }& L) a) Q$ G, y/ V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ` d) \& x6 z0 H- e8 ~
＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v" G, R; I7 b2 w
醋的健康效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^4 {: }( K i6 P: a/ D
提升代謝力
/ Y0 m6 d. Q: G+ b3 c$ J7 o增強免疫力tvb now,tvbnow,bttvb8 s% d, k z: |* t9 J' t' f9 U
降低高血壓$ O F9 F- p! q% i, L7 L( J
避免飯後血糖值急速上升
! L) Q* f5 F& J1 W9 F) `7 g8 S預防高血脂
' W7 d$ }& T- R( Q0 F* `8 |tvb now,tvbnow,bttvb避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇
, J/ ]0 w9 M* q. C2 \7 T5.39.217.77:8898減少內臟脂肪5 V, J2 C7 u# u& y" w& L6 B7 t9 ]
促進鈣質吸收tvb now,tvbnow,bttvb5 |/ Z3 @7 k5 M* n/ r
殺菌、抗菌效果公仔箱論壇2 m& a, |/ e& r# L3 a
防腐作用
7 ]( h/ d5 l# D9 z% i5.39.217.77:8898公仔箱論壇 O: B; ^2 C0 \+ p _
醋能消除疲勞
( a* V0 K" `2 `9 atvb now,tvbnow,bttvb經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
( X8 b/ R1 K8 M$ \3 W5.39.217.77:8898" u; Z8 f4 ? V+ l' }; F
保護血管
9 C+ }7 H9 ?7 m! C# O+ M/ `抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。tvb now,tvbnow,bttvb' R3 I1 \6 H) j5 W8 Q
, x0 K$ N. i* @# p+ H5 z% b. Q) ~; Gtvb now,tvbnow,bttvb也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
|
發表於 2017-4-13 03:22 AM
| 