醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
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每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。 a& Z/ k4 X+ K1 W
5 o* p9 g7 t' C; k1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下三項是醋最為人所知的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [8 D- U% W7 m3 r/ f7 B
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減肥效果
4 q5 p! a7 ]0 ]& y+ z6 p& N. K" N* Ttvb now,tvbnow,bttvb醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
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9 p% b. B" z3 O; n- |, ~% Ftvb now,tvbnow,bttvb殺菌、抗菌效果5.39.217.77:8898$ B' M, ~* j7 U: j3 X+ ~ g
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q9 _. M J m O" a
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \- K Z7 ~" Z" }- T
. c! T+ k0 S3 w/ T. m4 I0 N►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！5.39.217.77:8898& D( J, E; S# h
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‧防腐效果$ g. g. k6 l- ~6 }" R
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
& x9 i a- L0 k: Z# i4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, K% S+ ?% L( v* L$ G" K食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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( z7 @/ ^" w7 I5 d8 R盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
8 q: m, s3 s* W: w. E9 T1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' u! @; N/ x) c( r公仔箱論壇＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
6 a) \& n# `1 t7 z( D- {9 G! `) H5.39.217.77:8898醋的健康效果
- Y3 @! B, q9 v9 W% j9 B8 p5 q" Otvb now,tvbnow,bttvb提升代謝力公仔箱論壇2 \, ~% [. I& n
增強免疫力7 Q+ S. O2 x& W8 W: U/ f7 I2 [
降低高血壓
x5 r, I5 w# n) G$ n/ v$ [6 m) ltvb now,tvbnow,bttvb避免飯後血糖值急速上升
6 ]4 T/ K- L Y! t+ u5.39.217.77:8898預防高血脂
+ ?5 t9 A4 K& K: I# |tvb now,tvbnow,bttvb避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _" }6 ^6 T% N& f' {
減少內臟脂肪
+ L. L: U7 l. Z2 k, @4 ?$ I公仔箱論壇促進鈣質吸收tvb now,tvbnow,bttvb! t+ t8 _( |$ ]6 ~' T: A- A% @- O
殺菌、抗菌效果tvb now,tvbnow,bttvb n7 d) x4 ]+ J
防腐作用5.39.217.77:8898' Q( T: V, g. x- q0 N
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醋能消除疲勞
% w7 Y; j& e6 T7 ptvb now,tvbnow,bttvb經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
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7 |, S* c; U0 k% t: c公仔箱論壇保護血管
3 r4 \: v7 x( M7 @/ i抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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