一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。
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, _% t! ~7 }( M( q2 g7 w+ @公仔箱論壇在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。 公仔箱論壇! \6 t p' ~# F* Q- q
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其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q8 b i5 z* d' X7 M8 T* U
/ {* j' ~$ z! k% u1 X! h+ J% _5.39.217.77:8898把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。
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- x- ~. B$ H' R- ptvb now,tvbnow,bttvb炙草薑茶
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8 L, |/ Y" N2 k! ]4 ~5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w0 p5 }$ t% R4 s
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身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。
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吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。
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8 K, h4 ?1 ^8 z6 u+ o, N/ |5.39.217.77:8898這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。tvb now,tvbnow,bttvb. w5 E7 Q3 i5 e" u7 a# D
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材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克） , y! h& `0 I0 ^9 {
做法： * v' A+ V5 z/ w3 [! X0 Y
1. 將所有材料放入四百毫升清水中。 . a! Q4 O2 c z: l2 [
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2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。公仔箱論壇/ c& {- g6 `/ G( C* {3 n/ a
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3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。( B0 c5 a& t1 Y7 r* a
. U D( r6 I U) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b) q2 d6 O S7 a
要訣：
6 v& d9 `* f0 o( i公仔箱論壇1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。 2 N/ f7 e" m: J, H% }8 c
2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。
8 c# {1 ~& W( W$ l( G* H& [* w公仔箱論壇3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K2 g: a# Q+ m U: l- c
4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。
2 ?/ w% F1 i( ?0 R& a/ z5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。5.39.217.77:88986 d: w0 l& H0 P& M4 G# p( G
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桂圓薑棗茶 1 I1 c8 ^( x( h' a: t" _9 s& |
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6 P7 T# \# g& r* k+ r公仔箱論壇5.39.217.77:8898) x. G H/ B4 z' C# e% Y
平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。
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+ B- d# c9 s2 ?7 k3 c( i材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量） 6 z# x( u* f1 d. w# C
做法： 5.39.217.77:8898* d. |! Q% g' y" _; q+ E
1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。: |. C8 q' C& G" ]% z1 W+ @
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' Q8 z8 Y4 r# v7 P- Q- Z9 A% n; i公仔箱論壇2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。tvb now,tvbnow,bttvb* k9 L! m( Y! {% L" z- S
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3. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。! @* Y" Y4 b8 O m- _
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* G& i+ K6 K- ]$ K: K. n6 A3 [) q要訣：
" x+ q6 S/ @8 w$ I& B5.39.217.77:88981. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。 公仔箱論壇; q- j4 M. c) @7 k/ L: X
2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。
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3. 推薦女性經期前後持續飲用。
, G0 o# x& @ S9 P6 t) o5.39.217.77:88984. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。公仔箱論壇2 d [% n5 b, J' B( f: F
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7 w' a0 t$ u9 m健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
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