中里巴人 - 快捷通便法 (字幕)! K7 ~6 Y3 Z& g8 } U
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【方法】敲打、按摩小臂外側(大腸經)；以拇指內側，用力由「二間穴」、「三間穴」推至「商陽穴」一帶的大腸經1 Q8 W$ t+ q& |7 w$ i
【功效】加速腸胃蠕動，有助排便& K$ t* u( T9 ]% x0 \2 W
/ e- d4 V6 v* }- u) p3 A/ `* 二間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的前方凹陷
! S G9 I U# z1 K7 G6 ~& j5.39.217.77:8898* 三間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的後方凹陷
; B0 t# B: A! v7 S; {# L2 v. x e* 商陽穴 : 食指的指甲角約0.1吋(向大拇指方向)
0 y& j3 O/ u. z( |8 m5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb4 R, v' {+ h1 f9 H1 G# P
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# c" V6 s: m: t1 M# V* i8 Atvb now,tvbnow,bttvbhttps://youtu.be/Tyt2zMgfZ6M |
發表於 2017-3-2 02:52 PM
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