冰糖银耳雪梨
8 C& V0 I* }) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。选料
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0 @8 ^; n7 D6 w9 r+ T" l8 J公仔箱論壇 银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。9 e U5 Y8 T. F- R( b
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制法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _2 n x5 [( W T5 ^( W- j* U
" ]: B0 ^6 H2 B 1.将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。
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2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。
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功效
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润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。 |
發表於 2008-7-4 11:36 PM
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