寒流來襲好冷！不少人從戶外回家，只想馬上沖個熱水澡。不過，醫師提醒，身體溫差過大、血管無法負荷，容易造成血壓不穩；尤其三高患者，嚴重可能發生中風、昏倒，建議洗澡時慢慢調高水溫，千萬別一開始就沖太燙的熱水。公仔箱論壇( |4 u1 N3 D+ A. N
. w+ f, N& V% V0 B# [氣溫降10度 心臟血管疾病發作增5.39.217.77:8898- b* y3 ]9 n( [2 Y' K, n# m
近日天氣變化大，不到一天氣溫相差10多度。根據國外研究發現，氣溫下降攝氏10度，心臟血管疾病發作機率就會增加2成。中華民國心臟基金會執行長、台大醫院心臟內科主任林俊立指出，臨床觀察發現，許多三高病患疏忽保暖工作，或是錯誤的生活習慣，很容易造成病情發作而急診。公仔箱論壇2 V y7 T1 M0 D8 ^) g5 N
' [) M) K* \* O+ f i7 v! R2 U% g2 D' Ltvb now,tvbnow,bttvb沖熱水澡、泡澡要注意tvb now,tvbnow,bttvb5 u# h. a( |; T
林俊立主任舉例，天冷時，不少人習慣回家後，馬上沖個熱水澡，或是長時間泡澡，其實都是非常危險的行為。許多三高慢性疾病患者，血管較脆弱、彈性也較差，一旦血管瞬間舒張收縮，血壓容易飆高或驟降，都會增加心臟病及中風急性發作的風險。5.39.217.77:88985 [& ?: C8 w! O# [4 I/ Y$ S
1 B$ Y" K& P# d0 U5.39.217.77:8898避免水溫過熱、勿超時
J- }$ z, K! B& k5.39.217.77:8898林俊立主任建議，洗澡時應該慢慢調升水溫，避免一下子沖過燙的熱水，洗澡後，應穿完衣服再離開浴室；有泡澡習慣的人，建議不要超過15分鐘，也不要邊喝酒邊泡澡。
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健康 記者郭庚儒報導 |
發表於 2017-2-16 12:42 PM
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