郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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! a4 Z$ ?( K% A【方法一】近距離用眼二十分鐘後,把頭側移,遠望二十秒,最好遠望大盆的綠色植物
# Q# R4 m4 z9 M7 e& V公仔箱論壇【功效】放鬆眼睛
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) X4 y2 k% K1 N8 U7 V4 T s6 Ltvb now,tvbnow,bttvb【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水),再浸著眼睛一會兒0 y4 l# p# O! `7 _$ C# x
【功效】滋潤眼睛,清洗眼部雜質,及使眼部的微絲血管膨脹tvb now,tvbnow,bttvb( ?" q2 A: `7 K8 n2 S2 L. b
,效果比眼藥水更好5.39.217.77:8898) L: I1 U4 A% ^9 E7 n( ?
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