郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後,把頭側移,遠望二十秒,最好遠望大盆的綠色植物- ]' @0 E7 [1 d+ F0 D
【功效】放鬆眼睛
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2 R$ j) L# `: F, A) _【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水),再浸著眼睛一會兒
8 R: ]6 W5 k8 f" J2 C: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋潤眼睛,清洗眼部雜質,及使眼部的微絲血管膨脹
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