韓式炒粉絲1 ' s: h0 i! M. C2 k! \4 F' z9 n! e2 [2 k
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材料：
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" I t# H; G) r( V7 u/ y公仔箱論壇泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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! I8 t# T; U9 y( Dtvb now,tvbnow,bttvb調味：
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4 H7 R2 R1 U% T2 B" D! T海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許公仔箱論壇9 m6 p, o8 K* U7 k3 ^! n2 F5 P, B
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3 f$ }2 |( A* j4 r# H" F$ ~tvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p6 H/ D" P- ^, i; J
- [1 \, h2 O' M5 O+ @tvb now,tvbnow,bttvb1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
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材料： (4-6人份) tvb now,tvbnow,bttvb2 b# c# h- W0 k0 Z
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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" B, o( {) U/ B2 {4 T# X/ A0 Btvb now,tvbnow,bttvbA料：
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5 c/ o* _ K# ~9 f7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油2湯匙
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糖1湯匙
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麻油2茶匙公仔箱論壇( x, [- P9 I0 @9 D3 ^- w+ Y* F
0 x9 w& ]: }: m6 q$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻2茶匙5.39.217.77:88985 `+ B. y8 T: _% ]
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麻油2茶匙
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芝麻2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M/ Z9 S5 I- ^) ~3 a
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鹽少許
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麻油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- j$ T7 \5 h7 F! ]* l
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( R/ V5 j% K0 Q" u1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w# d9 d1 O1 ?! y. k
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2。菠菜焯熟,加入B料, {( {+ f/ i- Q m
2 ^8 ]+ t, [2 x6 L, C3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y" H S. L. K$ a7 u& Z) L
( V _' d- H1 i! ?1 Q( H6 k: @% ]$ l5 D公仔箱論壇4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料" ~6 v7 X! |2 [* g
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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