材料：
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1 }% y7 n) _3 }+ a5.39.217.77:8898腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b' k1 q# I# k8 |7 @
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6 h2 c! V( T- Q- W* y公仔箱論壇作法：5.39.217.77:8898* y6 g+ L9 k; A* U% B! |, p5 [2 o) q
* a4 p6 N: K" V) U$ w1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用- K/ G3 R: y; L, L
) d9 G6 r* G& G! B" h! Y9 i% J. ztvb now,tvbnow,bttvb2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用
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3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u! c* V! `. ~1 g9 j
/ I! H6 r" K6 Y& q' F6 `/ r4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色* V, X7 {9 T1 I; t5 t
5 m, z& c' ]! Y/ Q* G, d5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘
' N; A8 J0 c! q, ~# F1 D9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 L; B1 E3 S9 c公仔箱論壇6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
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