市面上不少保健食品宣稱可以護肝，菜市場、雜貨店所販售的一些天然食物，說不定就能發揮護肝效果。美國一項研究發現，木瓜、黃豆、芹菜、奇異果與母乳中的抗氧化成分「咯奎」（Pyrroloquinoline Quinone，俗稱PQQ）或可保護肝臟，幫助預防非酒精性脂肪肝疾病（NAFLD，俗稱脂肪肝）。公仔箱論壇 O' }0 ^, r3 C5 [5 }3 d
0 C& E1 z" N& @7 B8 I. Q% ~
天然抗氧化劑 母乳中含量特別豐富
4 Q' ]! m6 m7 }# n! f
) n6 H( x, U/ v3 L+ b( wtvb now,tvbnow,bttvb美國科羅拉多大學安舒茨醫學校區研究團隊進行老鼠實驗發現，天然抗氧化劑「咯奎」似乎可以預防脂肪肝。研究首席麻醉學副教授、物理學家凱倫‧珍雀表示，咯奎是一種天然抗氧化劑，存在於土壤與許多食物當中，特別是母乳，含量特別豐富。+ t4 Q4 u ^. @% ?: \, q
7 Q: `5 c; c: d1 k* q2 b肺癌孕鼠吃「咯奎」 後代脂肪肝風險降低
% T$ H+ n8 [6 g( d) n1 ntvb now,tvbnow,bttvb" j; W/ J0 c, f9 p9 {
研究人員讓肥胖懷孕、哺乳母鼠攝取咯奎，結果顯示，小老鼠出生後，較不容易產生脂肪肝症狀，肝臟也較不容易受損，到了成年期初期，也較不會有非酒精性脂肪肝疾病。研究成果已發表於線上版〈美國實驗生物學會聯合會期刊〉（Journal of the Federation of American Societies for Experimental Biology）。這是首次研究發現，母親肥胖時，若攝取足夠咯奎，可以保護後代肝臟健康。
. Z; ^( q4 H* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( r. K9 l5 X( c7 G# i無論在全世界、台灣，還是美國，脂肪肝都是一種很普遍的疾病，台灣的肝病基金會曾針對9000名上班族進行超音波檢查，結果發現，其中出現脂肪肝比率高達43%，在美國，成年人脂肪肝盛行率約20%～30%，其中6成的人有肥胖問題。脂肪肝可能增加心血管疾病、第二型糖尿病與肝癌風險。/ X0 k# h7 c; ~( N
5.39.217.77:88985 s1 T' O" l" R, @% L5 A" u
採西式飲食 後代易有脂肪肝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v+ L6 u$ Z" U' |9 G' x
公仔箱論壇/ g M! ]8 `1 B
研究發現，老鼠如果採用高脂肪、西式飲食，所生出的後代很容易有脂肪肝。母親若有肥胖，小孩出生後終其一生罹患脂肪肝機率會比一般人來得高，事實上，18歲以下肥胖兒當中，約有1/3的人有脂肪肝，但並沒有被發現，當發現問題時，情況可能已經惡化。
7 R* n/ {# A+ b$ N- J" h
" [+ G a% U4 n5 _2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員觀察也發現，咯奎不會改變體重、抑制體重上升，但卻可以減少肝臟脂肪量，甚至在老鼠出生前就發揮功效。此外，這種抗氧化劑也可減少肝臟發炎反應，就算老鼠不再喝母奶，咯奎還是可以持續保護肝臟，避免脂肪肝上身。
- o3 p5 w. K" g6 [4 O/ E' f* E; ?1 I n8 h
孕婦攝取營養補充品要謹慎
0 }/ A$ w* E; R& ~公仔箱論壇
3 A/ `! |. a( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究作者提醒，雖然研究顯示，咯奎似乎可以保護肥胖孕婦腹中的胎兒肝臟健康，但要提醒的是，孕婦無論要攝取哪種營養補充品、營養補充劑，都一定要先諮詢專業醫師，以確保安全。
{/ c: b1 [/ X: _, l" z H; R5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z8 a% w7 U7 \5 m, _9 a( x
公仔箱論壇3 c5 T* Z0 e, z( ]. Q7 c
" ?4 y. Y3 k' [/ p% g& c; O5 W1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C i2 t% m: j$ n" R
0 Z: I8 k) T; D. l3 `- o( Ptvb now,tvbnow,bttvb
$ k2 s; G& n& u6 c7 {. |! x$ Q! ^公仔箱論壇
( c# r# j5 s7 T% ?0 o健康 綜合報導 |
發表於 2017-1-26 08:53 AM
| 
