有些民眾經常出現噁心、反胃、脹氣、疼痛、胃酸逆流等等胃不舒服症狀。中醫師柯建新表示，胃病造成不舒服，又分器質性、功能性兩種，器質性是指胃部受損，胃部出現病理性改變，像這種情況必須接受治療。
+ I) M6 [) U B# u- U5 E9 M& p3 n9 G! {2 m% @
功能性是指胃部沒有病變，檢查沒有問題，但是就是不舒服，像這種情況除了治療之外，還需改變飲食習慣、改善不良情緒、正常生活作息，否則恐將反覆發作，甚至長期無法根治。
9 B" g" Z8 C2 R+ M% p. g( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 W% @" \! \5 C9 w7 h+ V- S改變飲食習慣
: R6 U% _- }, A, Y- j* J1 e9 d9 g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {( M2 m! H8 _0 F/ C6 c* Z7 W: h
其實胃部表面是很脆弱的黏膜，只要吃太多酸辣類、炸烤類、太熱太冷類食物，都會對黏膜造成強烈刺激，甚至造成受損，就算黏膜本身沒受損，卻要承載所有吃下來的東西，胃部一樣受不了。
4 |8 U) @; F% f% d' Ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88988 `6 Y" t4 X/ t3 k5 i
此外，像是生菜沙拉、寒涼水果等生冷食物，如果空腹吃的話，容易導致胃部痙攣收縮，身體當然不舒服，飲食不忌口短期看不出影響力，等到看出來時已經是個大問題。因此，飲食習慣要改變。
" U/ d! ]0 ?( M* E+ S* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" k* i) A& E$ @, n4 D/ Vtvb now,tvbnow,bttvb改善不良情緒公仔箱論壇' x# B/ Z( {6 o' t0 X0 p
4 P7 D' c# H- }; ?! o: v: v3 C
生氣、壓力、焦慮、緊張、憂鬱、不安等不良情緒容易造成胃部蠕動失調，胃部當然好不起來，目前門診最多患者就是這類型，其特色就是該放鬆時無法放鬆，導致腸胃該蠕動時無法蠕動，甚至還可能產生便祕、拉肚子等症狀。
; N6 }# H& Z# c% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G9 y" u, S, J8 V& ~* {
此外，建議不要一邊開會、一邊吃東西，這種飲食叫做「鴻門宴」，因為開會的氣氛根本不能好好吃東西。因此，不良情緒要改善。
) l3 J0 z7 q' `8 k# Ltvb now,tvbnow,bttvb
- |- v6 F0 \2 b$ {9 K* f+ |5.39.217.77:8898正常生活作息
" E- v& |' J) l& y+ ~5.39.217.77:8898公仔箱論壇" T" ?6 Q. F1 r1 d3 Y- R O- |3 O
作息不正常也是引起胃病重要因素，比如民眾輪值三班、喜歡熬夜、暴飲暴食等，久而久之就會導致胃不舒服，畢竟胃也有生理時鐘，不能夠太飽或是餓過頭，簡單來說，作息不正常就是跟胃過不去，改天胃就跟民眾過不去。因此，生活作息要正常。
7 O8 ], b2 O% |% v公仔箱論壇公仔箱論壇1 z+ G' Y! r; {+ ?7 L+ \' k
貼心小叮嚀5.39.217.77:8898( X& Z8 V: ^0 n' {9 M- m8 I6 L. U
# W! S3 k& }2 A2 t. \6 i" D9 H6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能性胃病也是病，就算醫師診斷、開藥、治療，如果患者沒有正確觀念，飲食、情緒、作息無法配合改善的話，最後只會如同野火燒不盡，春風吹又生一般，持續反覆發作、無法根治，就是俗話說的那樣，可以治療但是不會斷根。 5.39.217.77:8898$ h( b3 G# ?& U- U1 d
2 M1 J/ u6 a9 q1 T9 P1 y. s4 X+ \, f9 ]
/ w, e* @' @2 X$ e5 s- E" Q8 y! U3 T( U4 v$ w; n4 J* M' c9 [5 ]
7 k6 ~$ y* _& Q2 q1 t5.39.217.77:8898
. [& j0 h+ N0 p8 a台灣新生報 |
發表於 2017-1-18 05:04 AM
| 
