胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病 公仔箱論壇% s0 p! Q0 w# N+ F
2 K% `% }2 s. U _$ c* a2 E& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。 公仔箱論壇) ]! \+ T( u# f7 W, J
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飲食不規律的明顯特徵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P/ K! E q" z( r; F9 ]" m, j
① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。 公仔箱論壇- W( h' x1 n; _2 ^
② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。
% V: O7 \+ H# @, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。 公仔箱論壇- m/ a" i+ v' T. U+ [; L: r
④過量喝咖啡或碳酸飲料。 " Z! m0 Q$ W' M9 N2 W: M
7 |" r7 z( P S2 i4 m" X* C( a5.39.217.77:8898尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。 4 L% d' H% I# W1 ]- F) J7 U* E+ y5 o
. T5 g Z7 e% F; r# Q( |. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。$ a! r) H6 l9 O, s( U. s' `% N* I3 g) i
: i6 ^& B0 p4 U4 s; b4 y6 g- v- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃酸的多種功能 5.39.217.77:88980 U; m+ N; D. U' {$ O
① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。 . w2 f- B9 c" V u! t3 ^. v
② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。
/ A; M+ L d, m; I/ S6 n6 Ltvb now,tvbnow,bttvb③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。
`1 h" [( n Q3 W" ]( x* ]; k5.39.217.77:8898④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。 0 O: e3 {0 B5 B _8 b& L
; X+ c, j& J$ j# F0 R1 c6 I) j, n) W胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。 公仔箱論壇- L9 _1 l4 Z8 ^# F8 J, g' g
4 I5 Y; g0 w+ u- t+ H1 ~胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。 0 V) J4 `- l+ M' M; j; d
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如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。
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! k/ d$ V$ f- ^公仔箱論壇目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。 公仔箱論壇2 i' n0 K% Q- H" l
h# j& E9 T5 ^* P, y* ~5.39.217.77:8898不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。
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如果得了胃潰瘍怎麼辦？
& j8 I! o" H; `% f3 A9 o1 X ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 首先要放鬆心情，減少壓力。 tvb now,tvbnow,bttvb, W( w8 s; u* b4 \ X; h I0 H
2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ~' n6 u1 v9 a' X) i- l6 _
3 睡眠充足、不熬夜。
' x9 K8 n# y: O8 |' q5.39.217.77:88984 進行戒菸及飲酒限制。 tvb now,tvbnow,bttvb3 w! E' }$ N; S( b
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※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。 5.39.217.77:88988 e9 r# M* i1 x4 N( x
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9 s2 \# W, Z# H4 s; B公仔箱論壇5.39.217.77:88980 t. ?4 J5 ]. U8 @1 y" \
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! z' W( k; V4 D. |; n5.39.217.77:8898林志峯 醫師 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h6 V$ m( u" c
健康編輯 |
發表於 2017-1-9 05:43 AM
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