胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病
4 F. T' `6 q" F5.39.217.77:8898
( \& I8 n. m' p- K4 X現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。
9 v. ~# I# r4 O [# p) D
# k2 T! C B. N; d- `1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食不規律的明顯特徵 tvb now,tvbnow,bttvb4 | p' N: j5 p) f2 Z
① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。 公仔箱論壇+ n1 k u1 U r6 l- Y7 m0 @4 P a
② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。
) y. v- {% M, ?; r0 s [4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。
4 a Q8 j! u m2 ?1 [9 ~$ D4 {+ q公仔箱論壇④過量喝咖啡或碳酸飲料。 5.39.217.77:88986 D* k x1 }3 {
, G" [& n3 S, z尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。
5 T2 v+ N% x0 X. }* d: Etvb now,tvbnow,bttvb5 P! Y0 P# _1 u7 l3 M
另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。tvb now,tvbnow,bttvb9 s8 X) o0 h) i" R' t2 }# p
公仔箱論壇, p. }" J+ N" ?
胃酸的多種功能 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g! F& A1 @: S3 r5 O* R. e0 h
① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。 7 M# }$ E2 w& S" x' B
② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。 公仔箱論壇% @' Z7 I6 |( ?3 C4 W4 z, s# M
③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E+ \1 @" O, q0 { ^7 C, c
④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。 5.39.217.77:8898- W, m- Y( h* \' Y: S( D, N
. J: y7 l! @; x1 v4 a/ M1 i. ]4 E2 G胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。 tvb now,tvbnow,bttvb. V3 f# f. b: H4 D
! Y9 ]- R; ]0 w6 G$ T' e1 a
胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。 tvb now,tvbnow,bttvb$ b0 L- K% y! R- A4 \
/ e1 b: {+ ?, V2 Q( d如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。
/ S4 G4 Y; _: v+ Y- X* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 e' H% Q4 j6 R5 V1 S
目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。 5.39.217.77:8898 C! N c: L' J1 C9 s9 I
/ ~* u E/ v' w5.39.217.77:8898不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。
2 F3 ^) X& D2 I1 T+ o公仔箱論壇
( d) N- v6 O' X& j' {" I) D: P) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果得了胃潰瘍怎麼辦？ 2 t+ C; e5 P2 K/ A7 H# `
1 首先要放鬆心情，減少壓力。
0 u6 `. z( S$ P2 l/ Ytvb now,tvbnow,bttvb2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。
' ?/ q- h* J9 b3 睡眠充足、不熬夜。
( b$ P& j/ _: m5.39.217.77:88984 進行戒菸及飲酒限制。
) e+ _& z- R" C6 \) ]3 M6 d `- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- j' M" X/ |' o1 C R/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。 tvb now,tvbnow,bttvb1 q& O/ {0 Y6 A
% C# F; t) |. X- K6 w0 ktvb now,tvbnow,bttvb
0 R' z! Y# b$ H) ` `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M( i+ {% i Q2 J: |
5.39.217.77:8898; U7 h8 Z- \( w+ M/ |. t
1 m) U* k) p% S0 o林志峯 醫師 9 Y& P! s# Q2 r# Y+ T
健康編輯 |
發表於 2017-1-9 05:43 AM
| 
