胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病
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現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。
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飲食不規律的明顯特徵
+ R2 V" U4 w- t① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。
# x. h! i/ p; _4 M1 [8 l- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。 tvb now,tvbnow,bttvb$ @1 r0 Q- w" H9 P! v; E( O6 P
③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。 tvb now,tvbnow,bttvb# i+ h8 a# V1 Q7 O/ C" t9 C
④過量喝咖啡或碳酸飲料。
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尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。 tvb now,tvbnow,bttvb+ ?* \' L" s3 y) _. w% A( [$ o4 H
$ a! w; m1 q: O7 w+ l5.39.217.77:8898另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。
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胃酸的多種功能 公仔箱論壇" V0 ], N9 c$ f5 x
① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。 tvb now,tvbnow,bttvb* j: C- d- W4 p; k
② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。
' f" J. J1 k+ l$ \4 r5 K公仔箱論壇③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。
2 k! d9 d' o1 ?, V! M; m7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。
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$ X# w4 M! S% C5 T/ D8 H2 m3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。
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5 w: D3 a. j& F8 c1 q% C1 Q! p: c+ I* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。 tvb now,tvbnow,bttvb, I% F1 z& x w9 q4 ?
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如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。
* }% t$ l! |' U- W' Q* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" S9 R; m: F) L: p
目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a, W/ J: N! _( ?) ?
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不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。 tvb now,tvbnow,bttvb# y' C# |9 @7 i7 N: j' |4 Z
& N. _( t9 ^' `# v, ?如果得了胃潰瘍怎麼辦？
* V& ]0 E' f& X9 `9 Y公仔箱論壇1 首先要放鬆心情，減少壓力。 3 D& R4 C. ?" s9 I( R. P8 _5 Q2 b
2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。
# [& g7 L' @3 h# ]5.39.217.77:88983 睡眠充足、不熬夜。 5 g$ W( a5 H9 @
4 進行戒菸及飲酒限制。 5.39.217.77:88988 b W2 W' {) c
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※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。 tvb now,tvbnow,bttvb7 S4 _" k, r& t& s2 I: r0 N1 J O
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- [2 |2 K; L* z, ^ F; l' p5 T5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^4 R t. l7 c, y3 w2 Z
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3 A! s( q, {& G+ [7 D公仔箱論壇林志峯 醫師 公仔箱論壇8 i6 W% _ C& f ^! @& Y. J
健康編輯 |
發表於 2017-1-9 05:43 AM
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