毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。
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《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。 tvb now,tvbnow,bttvb& r2 ?$ W- x2 L4 _5 P2 a
. }2 @: {' Q3 e/ U y0 q4 i! z5 t5.39.217.77:8898菊花百合牛蒡茶:公仔箱論壇' _ r0 ]/ n: e1 C6 Q, f( ?
清香甘甜. [# U2 F1 x& ^6 @: H% a
) f) n- J4 z9 R* G8 Z材料:
9 s( _2 c& P; B) Z0 w" B& r* t# F* q6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花, 百合, 牛蒡
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+ m& }/ n+ ~& E; J0 Y作法:" X5 d: ]0 q$ l: G
將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。
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! Y: B! B" v8 P) I9 A4 D- t$ D& @功效解析:
( F5 a" B. ?* v8 {菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k- \6 V8 V: C+ w* O# x+ a5 d
) F( q6 a9 ~. S- l5 u公仔箱論壇蜂蜜柚子茶:/ |+ t6 y8 r4 t, f0 L l, T9 m
氣味芬芳，甘甜好喝公仔箱論壇' Y# \6 F j3 D/ i2 @
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材料:5.39.217.77:8898" w9 {) `9 C6 L- C- U
蜂蜜, 柚子肉 5.39.217.77:8898 G) c; S! g/ a' G, B9 h& H
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作法:
4 B- W% P" \" Ftvb now,tvbnow,bttvb柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。tvb now,tvbnow,bttvb4 } l0 y, j8 [. k7 z
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功效解析公仔箱論壇) }/ [: N+ a3 P3 u P
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p) \1 ?0 o6 `8 P: b, K
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健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
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