1.在潮濕的地方穿鞋
- |- U: @0 f. p& U+ u5.39.217.77:8898在公共游泳池、更衣室、溫泉或淋浴室穿拖鞋。真菌感染傳播起來非常容易，它們可在潮濕的環境中茁壯成長。通過穿拖鞋或其他淋浴鞋子來避免接觸有潛在污染的表面，這樣做能夠減少感染真菌的幾率，能夠有效預防灰趾甲再次發作。
& g/ e* q( X5 r1 ^% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r. p) s" `6 \- B
' q4 s8 }# r8 p9 H$ P
" N7 c8 V& r/ c& c m7 |. O公仔箱論壇2.修剪指甲，保持指甲乾燥清潔公仔箱論壇$ o3 c8 t& o7 d
經常洗手和腳，確保手指和腳趾之間的區域洗到。剪短指甲，並保持指甲乾燥。腳趾甲不應該超出腳趾的長度。如果你的工作（如調酒或家政服務）讓手總是濕的，嘗試盡可能多地擦幹雙手。如果你一定要戴橡膠手套，應該及時更換，以免手出汗變濕。如果你懷疑你有感染，不要用普通指甲油塗抹指甲，並嘗試將其隱藏，這會留住水分，使感染惡化。
I9 R8 c# c) E% Z: Q9 q% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898' h/ e$ K4 F) {' ]% i' C3 q
: W, i# K6 p& _; J$ jtvb now,tvbnow,bttvb
- `' l* f! I2 }" a* d4 i, K% K/ U; d5.39.217.77:88983.穿合適的鞋子和襪子* g1 o- ?' h* ?/ D3 a7 h4 p
扔掉舊鞋子，尋找能夠降低濕度的鞋子，這會讓你的腳不那麼潮濕。定期更改襪子（如果出汗多，每天不止更換一次），並尋找使水分遠離皮膚的面料，如羊毛、尼龍和聚丙烯。保持雙腳清潔乾燥有益於灰指甲的治療。( F, T* T+ r1 O7 W9 u
, C7 E$ M; r7 ]1 r0 p- D+ f* l公仔箱論壇
7 D5 B$ r6 a7 i8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( E) D( d$ n- {; v: Y D! O4.去有名的美甲沙龍，並保持自己的工具清潔tvb now,tvbnow,bttvb, E/ ^2 _- g0 n2 F
確保你修指甲或修腳的沙龍仔細消毒所有的工具。如果不能確保他們會進行嚴格消毒，把自己的儀器帶去，使用後自己消毒。消毒你使用的指甲或角質層推剪或任何其他工具，以確保指甲健康。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-12-28 04:52 PM
| 
