每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。tvb now,tvbnow,bttvb, r/ C/ X! c; G
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你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？5.39.217.77:8898 x9 J6 R; n Y, {% X/ Q
6 F* O* c6 B! ^2 L' c* v8 b1 Q* ]* S很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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: ~1 u( l, {, Q' Q/ u) d! atvb now,tvbnow,bttvb從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感： H* e3 K7 ~" f! k1 [
) A2 t1 B3 _$ e. O+ ~& _一．接納自我5.39.217.77:88982 n) l, r" l$ v' I% P5 s
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有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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1 z- p- P3 _! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」. G! ^, D0 {9 h+ [' Y4 W+ E
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。$ Q' d; i6 d/ N3 H( x9 f
) U! Z8 E% o' mtvb now,tvbnow,bttvb這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」tvb now,tvbnow,bttvb- b. X/ K' R( [. P; l- B2 W* @
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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% T2 u+ B+ p. Z* J( C0 B- O# O hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。公仔箱論壇0 K# T+ S1 m% i5 ]0 y3 b4 H- A
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你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。5.39.217.77:8898* C; A+ r3 P; @8 N3 s* X
( c3 {+ T2 I/ L. g; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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; {& D: l% ?6 i3 R- O. J# v不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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+ T4 U, B4 S2 y公仔箱論壇當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
- d6 I' I' c5 a( P要如何面對自我的有限呢？5.39.217.77:8898& B5 B. ?4 `1 d) I# @$ _9 e; C
; |/ o ]" c/ N v! a公仔箱論壇最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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二．勇於改變
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
1 {$ D# d, {6 Q7 b* A( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! o& @+ \3 Q- h v3 S6 r' w曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。公仔箱論壇" q: R2 D E$ _. K; k% N4 k
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。1 V& }' a' ^5 @# ^4 [: F
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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3 E: m+ z0 \: f) w& p公仔箱論壇其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。5.39.217.77:8898" ~! C! V: k* @2 d
5 D: u6 y6 f: |你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |2 @' c, i" h$ Q/ ~
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `( E( p* k4 p; j' F
- e& _/ V& b0 r- H/ @' O但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。公仔箱論壇9 z; }+ L7 b; @" W6 Y" ~
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三．尋求意義
- A" _5 ~) U8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' f% P$ \' R& a3 G# n" |' v' btvb now,tvbnow,bttvb在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
, n3 K: r0 S8 Q& l9 e. n" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ m. G1 Q' w8 w舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M( ] d' w" V2 M
$ ]/ S) z6 ~! R也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。; [% x- C; q: C
) s8 u+ q. K8 r" } [當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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