每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。# q8 _8 J# B6 h' j1 A! y2 J- z
* R9 b1 S( x3 N% ^& k" Stvb now,tvbnow,bttvb你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
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3 x" w( ]6 ~0 i2 E. y. ^% C1 ` r: [: S很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！5.39.217.77:8898$ ~7 S4 v& L" B0 m2 v+ s/ @9 S
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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+ N$ C) M3 X8 h0 n; ~從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f$ w, F; d8 ?% V5 w
9 ^4 e( B# E% {# s4 X! c# b4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一．接納自我
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; E5 S8 f: h: S7 V1 Ltvb now,tvbnow,bttvb有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,, }0 [) ~( I; {/ n3 ^
: r1 f# @- z" o* V6 Y/ Y I+ }tvb now,tvbnow,bttvb因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」5.39.217.77:88980 W" M+ Z9 [" ~# ^ X) X p# ^ ? ]
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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( I* C# t( N1 C5.39.217.77:8898這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」
3 c: N, L5 T3 p9 s. ^3 K. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& _" |2 F7 D: a/ ~! D
然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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% P6 h/ Y2 |0 f/ R- P$ {公仔箱論壇而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。, M" ~) }3 C! ?. t% q+ w) H! X* O
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你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q2 Z$ U0 t2 f3 h# y7 N
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,5.39.217.77:88987 b W% ?# U$ U8 f6 R6 e- z
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T1 S; h+ W3 U; Z+ q/ A* l) @
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
" a1 Y' k C9 r( X: {tvb now,tvbnow,bttvb要如何面對自我的有限呢？公仔箱論壇& T; t$ l/ W% [" s3 [
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u! Q; m' T) g# F$ n
8 n, U4 D4 e8 T公仔箱論壇二．勇於改變
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。3 G/ J# g/ W& I
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。公仔箱論壇" n, j! u2 l L- R c) S8 y
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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( `7 ?% h+ y, P |9 J. O5.39.217.77:8898幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
3 P! O- T2 L! T0 I/ b- X# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- w) Y% o% j: e! B) ]: a有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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" @& |' [* q* O! `8 B. Y/ i其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F+ c' {% O1 z8 x" V" {& m/ C. r3 j, _, j
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你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,5.39.217.77:88982 L6 f8 u' C3 Q6 o# I
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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1 ~) u$ d: p Z8 R5 i/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三．尋求意義5.39.217.77:88982 E! d) h8 s) k2 p7 D
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,tvb now,tvbnow,bttvb8 f( h3 B9 |8 ~6 q+ h5 e8 X
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A" ?% M/ ]8 w$ i2 Z* h8 A# Q
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y/ s4 I6 Y8 ^; g
! ^3 _+ V( e3 Y' N- c$ t當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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