女性朋友游完泳後,常因泳池水質不佳,過度清洗私密部,加上天氣型態悶熱潮濕,若未將會陰部充分擦乾即穿上內褲,底褲未保持乾爽,容易出現陰部發癢、異味、灼熱、分泌物變多,似白色豆腐渣,甚至黃綠色的感染情況。5.39.217.77:8898 e8 h8 m2 c. [- q! s
, ]. L( B J8 i6 X) N
中醫師楊謦伊表示,天氣熱的時候,該盡量避免食用生冷及過甜食物,因為中醫認為天熱食用生冷及過甜食物,將會導致脾胃受損,使水濕運化功能失調,體內水濕過多,下注於陰道,潮濕環境容易導致細菌、黴菌滋長,從而使陰道發炎。此外營養不良、接受抗生素治療、糖尿病、心理壓力大、睡眠不足、衛生習慣不佳、清潔過度,也容易陰道感染。7 _3 Y7 J9 m- Y7 ?6 @1 Q1 P: p5 H
5 }5 @5 B. R0 l6 x/ D& d3 ^5.39.217.77:8898楊謦伊提供中藥坐浴法,讓女性調養清潔陰部,使用蛇床子10克、白蘚皮15克、苦參根15克、百部15克、土茯苓15克,將藥材裝於棉袋中,用3000c.c.水煮15分鐘,放涼約40℃倒入水盆,於洗完澡後坐浴約10-15分鐘,坐浴後直接擦乾不用再沖洗,持續5-7天,若發炎較嚴重,可再加入黃柏10克、連翹10克。中藥坐浴能較快速緩解陰部搔癢困擾,因為藥液直接浸入陰道,使藥液較長時間作用於感染發炎部位,並借助熱力,促使皮膚粘膜吸收,發揮清熱除濕,殺菌止癢療效。5.39.217.77:8898# t2 C5 v/ y% J i( z' u/ U5 d
" X" r7 D1 y3 ^' H4 h5 H% h; i
女性夏季私密部保養,建議除經期前後,平常應少用護墊,尤其含人工香料或除臭成分的護墊,易剌激陰道發炎,衛生棉及護墊應2小時就更換1次,避免過於潮濕滋生細菌;多穿裙裝,讓陰部通風,少穿牛仔褲、緊身褲、丁字褲,若必須要穿褲裝,應選擇寬鬆款式或透氣材質。
5 p' j) l' S2 ?2 ~1 _1 Ctvb now,tvbnow,bttvb
" ]- q( }6 B* h" v公仔箱論壇
4 [, {& m$ ?3 R7 o+ Y: ?9 C$ C公仔箱論壇5.39.217.77:8898" S2 k' W& p6 q% Q: X7 K
" a" w* q% b) N6 {* K( v$ Z! H2 Ktvb now,tvbnow,bttvb
1 r0 k3 X0 c3 u! T台灣新生報 |