現代人生活忙碌、壓力大，不孕症儼然成為現代文明病，高齡、壓力大、痰瘀體質列為3大不孕危險地雷，台南市立醫院中醫部暨安平門診部副主任王淑秋醫師指出，依據臨床上的觀察，高齡、壓力大、痰瘀體質是導致不孕症的主因。; T. t1 y3 y1 K' D
排卵期壓力指數上升一單位 受孕率下降46％公仔箱論壇 Q, N( Y& e8 [- b* K
9 L: s9 }9 B! i% Y- H4 j+ P! g公仔箱論壇腎主”生殖”，在35歲之後，腎氣逐漸衰退，卵巢的功能與卵子的品質都會受到影響，建議把握黃金生育年齡為24～32歲提早做人，在沒避孕的情況下，若一年未懷孕或超過35歲半年未懷孕，應積極接受治療。tvb now,tvbnow,bttvb+ \$ ]1 Z6 u m8 A
, Z( T8 o- k* `5.39.217.77:8898工作、生育壓力都是造成不孕的潛在病因，2016年「流行病學期刊」以400名四十歲以下女性為研究對象，發現女性在排卵期壓力指數上升一單位時受孕率下降46％，情緒壓力大容易造成｢肝氣鬱滯｣，此肝指的是肝的經絡，肝經環繞子宮，情緒壓力波動過大會影響肝經運行，導致子宮機能不穩定而難受孕。
$ s* M: k- T3 v" Y! j# l% w7 K& z
4 A( ?, W% c( ^; f0 o5 p3 E* gtvb now,tvbnow,bttvb王淑秋醫師表示，喜歡冷飲或是生菜沙拉等冰涼食物，加上時常久坐不動的女性，易產生痰濕與血瘀體質，氣機不暢，衝任受阻，進而造成卵巢與子宮疾病，如多囊性卵巢症候群幾乎是女性不排卵而無法受孕的主因，子宮內膜異位、肌腺症..等則直接影響受精卵著床的環璄。公仔箱論壇3 u8 @; p* ]2 H7 h3 d+ M
7 o' z' |' Z. Z% H9 b從基礎體溫的變化 觀察卵巢活動狀態
: N& V* v8 W1 u5 d. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A6 ~1 p0 P* V
不孕症在中醫的治療方面，除了藥療以外也可搭配針灸治療或者穴位按摩，可行氣解鬱、改善骨盆腔血循、促進排卵。王淑秋醫師也建議患者學習量測基礎體溫，交由醫師做專業的判斷，從基礎體溫的變化，可每天觀察卵巢活動的狀態，進而了解是否有排卵障礙、黃體功能不足…等問題，同時也可以藉以勾選最佳的行房日。5.39.217.77:88981 \. \' u J' ^- P+ B' S }: V
: m3 p4 w0 ^' [& b3 z5.39.217.77:8898早一點 慢慢來 才能快快生公仔箱論壇: C" L( T* V) q8 ~3 v+ Y p% a
女性不孕患者平常工作壓力大，還是得從平時生活習慣改變開始，學習在飲食、走路和說話節奏上放慢腳步，且養成每星期至少運動三次的習慣，散步或練瑜珈，睡前也可雙腳泡熱水等方式，有助於改善不孕症狀。5.39.217.77:8898 j3 O4 H, u0 k! d' H# K$ D
6 r) C2 w4 y; D. f# H公仔箱論壇避免熬夜，戒煙酒、適當運動應是避免不孕體質的基本守則。早一點計畫做人，才不會錯過生育的黃金年齡，生活步調慢一點，吃飯慢一點，走路慢一點，這樣懷孕就能快一點。9 V3 T# p3 \; h1 t9 B0 ^- q
tvb now,tvbnow,bttvb! `& a, y1 Z& p& A. M8 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |) z9 i0 o- C [1 {( |( b) h. o
$ q. B, Q8 t. y4 D1 ^9 D# e
7 {: v# j& s% x- l! s6 G5.39.217.77:8898
+ y" B7 P r0 C3 |0 E
$ |3 G4 F0 l1 h* l0 ~9 K) G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V* ?! p# T9 F- T9 ?
健康 記者湯蕎伊報導 |
發表於 2016-11-24 10:03 AM
| 