據2015年中國心血管病年報顯示,目前我國高血壓人群已超2.6億,患病率超過25%,且三分二的人不知自己患病。
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44歲某互聯網公司創始人張生,工作強度高、壓力大,長期加班。某日凌晨3點,他倒在黎明前,因急性心肌梗塞猝死。其太太在追悼會上哭成淚人,憶起張生死前曾頭暈頭痛,也許為高血壓徵象,但沒在意,導致了悲劇發生。7 e% a& ~8 `# d" I1 z
# \* y# x7 o& e8 n- I5.39.217.77:8898高血壓是指以體循環動脈血壓(收縮壓和/或舒張壓)增高為主要特徵(收縮壓≥140mmHg,舒張壓≥90mmHg),可伴有心、腦、 腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合症。高血壓的危害有以下這些:& q; D3 Z3 Q5 H" |3 y H, P Q
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引發腦血管疾病。高血壓病的主要直接併發症是腦血管病,尤其是腦出血。' @, [' U0 v+ [+ ~
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引起腎臟病。長期高血壓可導致腎小動脈硬化、腎功能減退。
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% q* |3 l# ~9 E5.39.217.77:8898引起猝死。高血壓因左心室負荷增大,以致左室肥厚,易患心律失常、冠心病,是猝死的高危因素。張生就是這種情況。
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( z3 O4 x3 w# L" B高血壓還可導致心、腦、腎和血管多種病變,發生左心室肥厚、充血性心力衰竭、主動脈夾層、慢性腎功能衰竭等嚴重威脅生命與健康的併發症。# @1 l# v7 T a+ J
. x0 V* e+ n' z& K. u0 w* E- d4 M為何猝死發生在凌晨?我們的血壓是從睡醒前的一個小時開始升高,醒來後繼續上升,直到3至4小時後才開始下降。一般來說:假設是早上8點起床,早上7點血壓就開始升高,起床後會繼續上升,直到中午12點前,血壓才開始下降。這段時間是一天中血壓最高的時候,也是一天中最容易發生腦中風與急性心肌梗塞的時間,嚴重度也較高。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G9 f* V7 c9 {- D# |! O+ V$ a
$ F3 n6 n& R) l7 e' y& L9 b3 m公仔箱論壇若是工作強度高、壓力大、長期加班的中壯年上班族群,下午四五點到晚上八九點,可能會出現另一波的血壓高峰,甚至半夜的血壓,也不易下降。這樣的夜間血壓升高,會增加3至5倍腦中風風險,及2至3倍急性心肌梗塞風險。5.39.217.77:8898: d$ T& ] ]3 G8 V- J" Y
. M3 R4 L ]0 c5 |* D張生的悲劇已經發生,無法挽回,但告誡後來者,工作雖然重要,但你的健康更重要,工作要勞逸結合,注意休息。 |