脾、肝、大腸、腎，四個功能健康，就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓
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脾，一定要健康。5 o8 W$ j; G3 n3 x. N% m0 j a* v
如果有病，就先恢復脾的功能。每天三餐，五穀雜糧一定要佔總飲食的 50％，一定要養成這個習慣。4 V1 N4 R: Z: Q+ x6 t6 C/ m
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發表於 2016-11-6 11:32 AM
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