體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，
, N0 R' I) r" `, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。
+ _" P) P8 d1 k/ y( a! E公仔箱論壇說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，
/ `: ^. V2 S" w; k在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。 5.39.217.77:88989 I0 \4 D; n$ n
( H! p* I- h4 w P& l研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ] n8 O$ X/ X" O
受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J' d( i0 t* U3 O5 z
BMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。
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在這些人依 BMI 可以分成以下三群：
9 L. z& }$ _! L# \; \$ Y" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人； 5.39.217.77:88988 Y4 G m8 Q& s4 L b9 [ g2 K
2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人；
+ O% l2 M w' i5 g" o: N, I$ [3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。 tvb now,tvbnow,bttvb" x, e" b- E- y+ G# d
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MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。公仔箱論壇* u, f; V! R" P, O( ?( B
根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。 3 q" A& ^2 h: @1 v/ `6 q6 ?
/ U. M; A% r, Z3 Q% k9 mtvb now,tvbnow,bttvb首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？ * B" i( H' Q4 j/ {3 k6 f& n% V: h
白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。tvb now,tvbnow,bttvb) j5 f$ T( a; D) e$ u
與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]5 ^" A7 q% {1 |. X; }. G
當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，! O" s" G: h8 P% p4 ]
而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。 % h) H: x4 G/ H+ s
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從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，5.39.217.77:88986 K2 s T' U7 I% Q( h/ Z8 f
調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。: J7 ~ w: g: X! F1 e
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" Z# l; V- f) E5 U6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 L4 S& |: O' E( J" p8 A( M3 r健康／H2U CLUB 編輯 |
發表於 2016-10-12 07:07 AM
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