孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W, [. Z# C# e$ i1 [* R0 G6 B
' I" A0 z. q: Y" E2 n% etvb now,tvbnow,bttvb但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。
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在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」
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: M9 t" x8 m/ l) P# m% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m! O/ X# a% w/ G X7 e
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由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G" h# ~6 \. h& e
" f1 m9 o$ z5 ~$ L0 z7 h) ~男孩潛力身高計算方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h% ]" a1 V. b1 b
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（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。
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女孩潛力身高計算方式：8 I8 K: K3 R& l, W! {# b8 U
/ }( g3 i. K) n% K6 y5 I0 y' v公仔箱論壇（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。公仔箱論壇5 u" U. k' H8 n& C: ~! J- A1 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n0 W" X3 X" F! Y B6 Y$ \2 ]
為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。公仔箱論壇5 H+ o$ h! }" L
1 h u" x! O8 S; c0 Z; L: X5 xtvb now,tvbnow,bttvb【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分: s. @' a; T4 H1 T
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兒子遺傳潛力身高：* {, n6 a& k' k/ J! S4 h; D
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（171+168+11）÷2=175公分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f" h. t+ u2 C9 E [
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最好身高：175+7.5=182.5公分。
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7 g! i- q4 E; U8 L" z- otvb now,tvbnow,bttvb最差身高：175-7.5=167.5公分。
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兒子身高落在167.5到182.5公分。
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女兒遺傳潛力身高：公仔箱論壇' E" [) G6 Q- g2 N/ N
! O9 u8 j4 K, @" f: \- h* m4 ~（171+168-11）÷2=164公分。公仔箱論壇0 R/ o5 z4 a% |( R: o
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最好身高：164+6=170公分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H; H) C. |, g: V* M* P+ e3 r$ m
7 n I4 `- I" @9 U: R; U最差身高：164-6=158公分。5.39.217.77:88985 Z P; G, ^- w, q: s
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女兒身高落在158到170公分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V1 z- X4 T. r9 a! P
8 a" v& z( `+ e e/ btvb now,tvbnow,bttvb從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。
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【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
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