「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？
- ~! K* j5 t1 k7 c4 m5 o其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
, H L+ i" N* m9 D對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
. ?# v; {$ r. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 \' n. O5 M1 K& a4 ^+ {: D \tvb now,tvbnow,bttvb根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
& `7 f- I! ?: c! U每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。% L% N% l; a6 {9 y
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]8 X9 }' k/ o* G; N, Z
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。$ _) g! V) _9 ]& G9 e
0 r! Y- `0 K* i7 H5.39.217.77:8898該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
2 ^2 P- C- c4 o; D, k公仔箱論壇少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，tvb now,tvbnow,bttvb G8 S, ` {" W) S. C8 H
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」5.39.217.77:88983 ~& V5 K) Y: |7 a
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1 基改食物
. _# v; a$ a' G1 H" U: m! t0 aTy Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。公仔箱論壇7 H7 z1 F% H, c" _0 W' K
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，tvb now,tvbnow,bttvb3 p& O- f# v% S1 Z7 Z) E5 H, K) ]
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。5.39.217.77:8898' B' s1 d$ A/ |
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& b$ p4 j+ ]8 {+ m( I: S* I& y2 微波爐爆米花
1 U2 m V K" k$ X& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，
& i5 j% C* Y5 I. M6 T. f而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r" ^; q# f+ }( q
4 }' K* C$ ]" w# T8 \" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, Z# D; F; [% z5 c7 a6 @ b
3 罐頭食物
. m. `3 ]# ]1 ^$ a: ^, S6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，tvb now,tvbnow,bttvb& Z" K8 L5 p* g% _4 c' f
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。tvb now,tvbnow,bttvb8 j/ j a) H2 }& U, Z
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' z. N& u7 ^; f. G* u: P; ~% n8 y4 燒烤紅肉
( \6 N, _9 w: c# l$ d" A5.39.217.77:8898加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
. l0 g( h f9 [( }, Q1 z1 ]; Ttvb now,tvbnow,bttvb這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W9 [$ \8 @0 K1 E c
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" m! p* G$ G- S$ T& z5 白糖
T6 [5 l6 P& C* V _% ^; I公仔箱論壇在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，tvb now,tvbnow,bttvb1 h: h7 n: b* i* l3 [- J0 o
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、5.39.217.77:8898; A4 l2 m# @) P) `" _& K
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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G& X( a2 b) K& z公仔箱論壇5.39.217.77:88984 V' x* {/ E" c- A- z6 c1 W
6 鹽漬或醃熏食品公仔箱論壇) @3 x' t- S8 |, R9 {
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
n2 q2 Y, y+ Mtvb now,tvbnow,bttvb並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。公仔箱論壇+ A! l2 @2 W: R- ~) P# H
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7 碳酸飲料
) y, F5 _1 P) U utvb now,tvbnow,bttvb碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。3 I. f5 E B4 ^3 K
至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
6 d) H4 G6 W' ?. W' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r7 D4 J# m+ }% q- M
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8 精製麵粉
! S" h( X7 `- r( @5 D3 Q I6 r精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E6 _, A7 r1 }2 h3 O- }+ X, q5 v8 a2 }
這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。
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7 m. d# V* c6 ]3 I% S! }公仔箱論壇& ] A1 N- }0 W/ ^9 Z7 |) X
9 養殖魚類5.39.217.77:8898. V7 {1 a1 Y) `' [
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。
* y/ w- E% I0 p! B公仔箱論壇由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。5.39.217.77:88984 [9 x2 k0 H6 z# q4 m
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/ v9 i8 S7 o3 t9 d! w8 U( M10 氫化油─反式脂肪酸& O: o6 y$ H& @0 j7 `
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，公仔箱論壇9 G( p5 K& N+ u9 v7 I# L
已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
% \* N) V1 G3 f" V. u* n5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。0 D3 D! [* S' g. T& A. r# t6 d
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$ R j0 M9 j# n' Z公仔箱論壇原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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