返回列表 回復 發帖

[西式食譜] Feta & Spinach Tarts 希臘風味菠菜塔[2p]

做法:
; S: K) s( S; W6 ?& F; {4 q紅洋蔥半個,切絲
- D1 ?6 G% {& q1 G- G9 A: S* w$ |3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?5 U4 @' o* A, I
2瓣蒜,切末
& k7 S4 P- l$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2大勺橄欖油
) T$ b1 n9 }4 @8 m- w公仔箱論壇少許鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \9 H) D! k: K" d* q4 Q
Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.
% D0 p# y- U3 W3 B+ o* X# ftvb now,tvbnow,bttvbBlack olives 大概10幾20個,切片
7 h3 x6 t$ Q4 A$ O& ~* K2 H松子,少許
5 M8 p! I8 p  m6 ~; U( y1 PPie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~
9 V% U1 y. ?6 J6 B. r) p; _% ]4 ^5.39.217.77:8898一個雞蛋打散.tvb now,tvbnow,bttvb' H0 l. a* O6 O( J, `6 \0 I  W

% l2 Z" \/ R' h公仔箱論壇; ^0 W& Z- f: K
tvb now,tvbnow,bttvb# E; x0 s' [; t4 \0 K+ {7 k
鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)
/ r! ~/ a& t  c" D  ?  l5.39.217.77:8898
5 d. ^2 `2 W; V2 ^  t6 ?. r2 x4 Z公仔箱論壇
1

評分次數

  • carmen_girl

thank you very much!
looks good, wanna try ah~~~
返回列表