做法:
$ A7 N+ X+ \& m3 q# J% x8 E ~tvb now,tvbnow,bttvb紅洋蔥半個,切絲
4 k2 N( E9 s8 W6 y2 M' e" g4 L' E" R: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)+ ?7 N- i1 x8 r' m
2瓣蒜,切末
1 O9 B: N/ N% R) w4 y4 p公仔箱論壇2大勺橄欖油公仔箱論壇, w8 \+ D J. e. T/ w
少許鹽
& n; t# [' R$ i, n# T' p2 p; ?5.39.217.77:8898Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.5.39.217.77:88982 H8 h6 D" K4 Z; ]2 Q
Black olives 大概10幾20個,切片8 a3 [- ? X( F
松子,少許公仔箱論壇/ a4 q) l4 ^% h4 Y1 ~1 F; K
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~3 v1 t& U+ V3 B, V+ C8 z
一個雞蛋打散.
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0 }; m& e) L& t) a, m4 J; K) [* S& n5.39.217.77:8898鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)5.39.217.77:8898. E+ p5 O! v* X0 k+ S( C
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發表於 2008-6-21 05:05 PM
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