都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，公仔箱論壇, K" V# C5 S$ v: N
喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。5.39.217.77:8898% |! W( l3 o- J
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1、清晨醒後
7 \+ ^" O& C7 q1 C公仔箱論壇這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，公仔箱論壇0 g; Z8 B" ?$ J4 |) R, E% _% ]( _
血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，tvb now,tvbnow,bttvb1 `5 e2 q: ^' Q
加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，
+ J; n: k. |! T, y血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。
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! X r8 [$ e% G" ?' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、睡前半小時: `7 Q' j* v1 ]' o! F( N
晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，
( H- F3 P3 X" I! V& c7 r極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。公仔箱論壇* D5 g7 D& H$ ^7 y4 S: ?: F& d
* K: P- Y# \ {9 X8 @5 l* p1 p3、深夜醒來時
9 h$ m" [# n R腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，7 X2 _4 |& H! Q8 H l7 N
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。5.39.217.77:8898) V& R1 B( p' n8 v( K7 u" y3 D; F
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因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。 |
發表於 2016-8-24 01:06 PM
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