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[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

都知道心臟病很要命,那該怎樣防治心臟病呢?專家說,
* P. u+ {5 S2 ^5 G; vtvb now,tvbnow,bttvb喝水是一種很好的防治心臟病方法,3個時段喝水最能防治心臟病。
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& k% d$ |, |% ~# k- A. \1 ?3 Q5 Ctvb now,tvbnow,bttvb1、清晨醒後: N/ W2 Z- s- y5 F! J2 Z4 C! l- l
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻,
# ~# [  e3 S. l4 ?& \tvb now,tvbnow,bttvb血小板活性增加,易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落,
! R; |2 j" _, D& ]" H加之睡了一夜的覺,排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失,
9 b1 U4 k: P. l0 L4 J4 N% A5.39.217.77:8898血液黏稠度增高,血液中易形成血栓。
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2、睡前半小時3 R; ]# k6 ]" R1 k
晚上睡眠時,血流速度減慢,如果血液黏稠度增高,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?! ^  @$ E% l  y+ r7 j& k% B
極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水,能夠稀釋血液,防止血栓發生。
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3、深夜醒來時5.39.217.77:88980 ]/ Z5 W9 g7 }8 c1 W# u
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B, `2 @( }8 {
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。2 `2 {& P5 Z/ a$ r- g
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因此,防治心臟病,喝水有明顯效果,3個時段喝水最能防治心臟病。
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  • soforlee

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