近期天氣炎熱,高溫屢創新高,走在街上似乎都快被烤焦了!眼睛也會因此而烤焦嗎?根據國際臨床研究,外在的溫度並不會影響眼睛角膜的溫度與健康,真正影響眼睛健康的問題,是日常生活的習慣,例如:空調症候群、3C成癮症等!公仔箱論壇8 e* |4 X8 h# E: O; n& n/ M
眼睛也會烤焦嗎?8點叮嚀,乾眼症不上門TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t4 `8 r% j2 a8 B* X$ y4 z% w
眼科醫師王孟祺發現,臨床上眼睛乾澀,角膜破皮的求診病患日益增加!但歸咎其原因,最常見的還是成天窩在冷氣房內空調,或電扇直吹,都可能使淚水分泌蒸發、眼睛乾燥,出現刺痛、灼熱感、癢、充血、眼睛黏、視力模糊,甚至淚流不止的情況。5.39.217.77:8898' E; b j* T9 P/ d
乾眼症 淚液分泌多不足
- O/ O4 p# C( s: Z( ]0 V+ @+ Q/ }# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再者,3C產品的盛行,手遊遊戲甚至VR眼鏡的風行,大約有80、90%的3C族,都由於長時間使用3C產品,近距離緊盯螢幕,導致眨眼次數過少,淚液分泌不足,引發眼睛乾澀不適,是目前相當常見的乾眼原因。
. B$ t, k7 L) w3 Q6 I% C- v5.39.217.77:8898除此之外,淚水覆蓋在眼球表面,在角膜(黑眼珠)形成光滑鏡面,如此才能有清晰穩定的視力。而當眼睛淚液的分泌量不足、分布不均,或是淚液過度蒸發時,淚液無法保留在眼球表面,提供適當的濕潤,就可能形成「乾眼症」。視力會模糊、疲勞、乾澀、有異物感,眼表面也容易發炎、缺氧,造成眼表面(角膜)受損,就像嘴唇太過乾燥會產生乾裂一樣,引發強烈的不適感,最嚴重的也有可能導致角膜潰瘍。5.39.217.77:88988 f# Y6 H* O2 [& c5 K
眼科醫師王孟祺(左)強調,眼睛淚液分泌不足,容易產生乾眼症狀。(圖片提供/醫師王孟祺)tvb now,tvbnow,bttvb- P5 {9 K) E& b/ h
乾眼症的治療,可以透過補充人工淚液,來讓眼球「保濕」。
4 J# s7 q* [3 B3 k& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。單一劑量 補充人工淚液9 `* t( W1 I. p% o
2 R; S& k5 u! M3 G. m# Dtvb now,tvbnow,bttvb眼科醫師王孟祺強調,乾眼症的治療,首先可以透過補充人工淚液,來讓眼球「保濕」。過去曾有一種論點是不建議經常使用人工淚液,以免淚腺功能退化,但人工淚液在必要時還是需要使用,不然眼睛只會愈來愈乾,引發破皮等不適症狀。但在人工淚液選擇上,建議可以選擇單一劑量不含防腐劑的人工淚液,或所含防腐劑對人體細胞毒性較少的人工淚液。
% c/ h' Z# B& r# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果還是無法改善,也可以考慮使用『淚管塞』。這是一種在門診即可施行的小處置,只要局部點麻醉藥水、置入人工淚管塞,就能有效阻擋淚管系統,將淚液排至鼻腔,讓淚液保留在眼表面提供潤滑。* I/ { m" K5 l$ w# ?
護眼8撇步 健康好視力1 H( @! C1 |: S' o ^* `3 r
更嚴重的患者可考慮使用自體血清製劑,因自體血清與天然涙液特性非常相似,酸鹼度與滲透壓幾乎相同,同時含有各種修復滋養上皮細胞的生長因子,如上皮生長因子、轉化生長因子等特殊的蛋白質,也富含可以殺菌的溶菌酶和免疫球蛋白,這些都是人工淚液中所沒有的滋養成份。自體血清不含防腐劑,也無過敏反應問題,以自體血清來補足本身淚水不足問題,可加速乾眼病灶的治療。
5 }% d# m: h7 {* h! m9 m$ _6 P$ `tvb now,tvbnow,bttvb醫師強調,改善乾眼症,還是需要改變以下生活作息與環境:
: P% n' w/ E* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.充足睡眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z( X1 M& ^# @3 w+ S! T' d
2.減少近距離用眼。公仔箱論壇% o# E/ j$ t+ p" m7 t
3.多眨眼。
! q9 y+ b# |0 _+ f/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.避免空調直吹臉部。
/ z! C) z- V) c; d* v& b) K5.39.217.77:88985,使用熱毛巾敷眼部。
3 O8 V7 l1 b; w. F/ z4 |! T3 Q2 xtvb now,tvbnow,bttvb6.補充維他命A、E。7 ^4 j D$ O, q+ b- p, Q7 p
7.可改配戴有邊框的眼鏡。5.39.217.77:8898) n F& S6 Q6 A1 \* Z1 |
8.騎乘機車時選擇全罩式安全帽。
, U3 k9 ?& x3 x6 H6 m公仔箱論壇以上注意事項,都可減少淚水蒸發。如有不適症狀,應該立即尋求專業眼科醫師治療,才能享有明眸亮眼,健康好視力!公仔箱論壇1 O# Q% I# ?9 Q3 E/ c: \9 y9 d
# N, n/ X4 w6 A公仔箱論壇https://tw.news.yahoo.com/%E7%9C%BC%E7%9D%9B%E4%B9%9F%E6%9C%83%E7%83%A4%E7%84%A6%E5%97%8E-8%E9%BB%9E%E5%8F%AE%E5%9A%80-%E4%B9%BE%E7%9C%BC%E7%97%87%E4%B8%8D%E4%B8%8A%E9%96%80-023204028.html |