近年来，不少社会精英因生活压力过大、工作竞争激烈，起居无常、饮食无节、劳逸失衡，打破了正常的心理、生理的运转规律，导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱，出现猝死现象。我们应该怎样做到防患于未然？
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心脾兩虛型tvb now,tvbnow,bttvb( N1 }# |$ S3 A G9 r4 ]4 _
0 W5 l/ v( F! k/ i- \& xtvb now,tvbnow,bttvb诱因：神不守舍，思虑重重，伤及心脾，出现记忆减退，健忘难眠，食欲不振，突然发胖或变瘦。
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保健方法：寧靜寡欲，勞逸結合，增加運動量，多食養心安神健脾的食物。公仔箱論壇; @% F1 O6 _" S! b% ^
. U1 y8 R+ w3 ~0 g. k! stvb now,tvbnow,bttvb肝腎虧虛型* w4 ?( Y. X4 O5 d
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诱因：贪欲过重，酒肉过多，损及肝肾，导致失眠多梦，精神不振，体力不充，怕冷身软，颈腰酸疼，性欲冷淡。公仔箱論壇! B" C+ a. {( ?2 w6 ]
' e' q8 s" k3 v4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保健方法：養成良好的生活習慣，戒菸少酒，有針對性地鍛煉頸，腰部。
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V3 G5 d* N5 Q! A. G5.39.217.77:8898陰虛火旺型 ^3 g6 h q0 U
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诱因：工作时间过长，休息不够，心情烦躁，思虑重重，眼花耳鸣，口腔溃疡。
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保健方法：适度运动，例如游泳，少食辛辣、烧烤等食物，减少抽烟喝酒，多食水果、蔬菜。
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$ d( `( U! c$ _. c) E( M7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕邪內阻型
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& @, Q3 m/ i1 p3 J$ c诱因：多因脏腑功能虚弱失调所致，温热内蕴，寒湿困滞，心肾不交，出现时热时冷，抵抗力减弱，免疫力低下。tvb now,tvbnow,bttvb1 t9 _. E. S$ n8 d( H: `4 r
: D2 X. h; h& E; I* Q* v3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保健方法：注意起居规律，增加运动量，少吃油腻、烧烤类食物，可以用中医调理以扶正祛邪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I- x9 @6 H: U3 i4 |1 P
" e! m! s+ C3 L: Ttvb now,tvbnow,bttvb氣滯血瘀型
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1 T7 k d8 R8 n% I4 ?) M, c6 E1 T公仔箱論壇诱因：素来体虚，工作劳累损伤脏腑，出现心慌胸闷、脏腑功能失调，性功能下降，力不从心等不适症候。
5 s' ?2 Z! z; b% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! A- k. ~: t0 s) u3 H+ M5.39.217.77:8898保健方法：應該及時就醫，對症治療。 |
發表於 2016-8-11 04:30 PM
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