腦血栓，離我們遠嗎？公仔箱論壇: z/ {! K& ^! q/ S( i: [
腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。
% I6 L. J O$ T4 Y, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？
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7 J4 W+ g( L4 s. a$ z公仔箱論壇腦血栓前兆
# U. x+ F: J" o0 r% J/ ]" m一、哈欠不斷
D( K0 C/ {- J, R0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。tvb now,tvbnow,bttvb% H- [% n: j) J& k" M4 w% s# |. g
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二、血壓異常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I3 W4 I5 Q& @$ z
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；
* i( U% N) d2 D: z& R* A8 w5.39.217.77:8898血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
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8 t3 ?) e$ q- T+ u: M$ z# Itvb now,tvbnow,bttvb三、高血壓病人的鼻出血/ V$ h$ Q$ j( ~4 d3 N5 y8 v+ u
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，; |. f1 F$ {1 q, g9 [" `
再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。0 _& A9 A% ^# L
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四、步態異常
4 c9 ?. h! w( ]; J公仔箱論壇步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，
4 z: ]. C' s2 J7 S" g( m( P3 `5.39.217.77:8898並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。
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五、突然發生眩暈
# I- ]/ d* F# F8 ]0 c$ u- U2 ?3 v5.39.217.77:8898眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，5.39.217.77:8898( Y$ }: y; @; U2 |) o% \8 T
尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。# y# E$ k) e$ b/ T
特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W6 i* E* e5 q2 e# U
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六、突然發生劇烈頭痛
/ [; S. J/ F# S9 H5 p3 s5 P7 S任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；
8 }; t7 u! s# B a# c6 M伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；5.39.217.77:88983 z6 r5 S; n0 B# t8 n' v8 ?0 B/ b$ R$ J2 y
因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
; E3 G% `3 Y. q8 a) B5 J7 f' c3 n公仔箱論壇如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B; i7 z1 k* K# F3 D6 v
7 `) g0 Q9 \( y/ u: ctvb now,tvbnow,bttvb怎樣預防腦血栓& K8 E* A y1 L/ M6 n4 P
1.限制脂肪攝入量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q! F1 O3 R3 B
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，5.39.217.77:8898, [2 H0 s, j$ E& f8 \4 d* c
並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。
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2.控制總熱量: _! R$ W# X/ R* a
要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。5.39.217.77:8898, N: T9 W. L% T" i$ _9 L- |' L
! q( J# }2 K# r1 n5.39.217.77:88983.適量增加蛋白質
! E' z; {* P M" E; J, r2 M, ^脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
# K1 w9 s* J% T5 b公仔箱論壇都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t+ @: L B4 J [- q' {" ]! E. R9 Q3 n
6 N5 q' x) {( e+ Q' [5.39.217.77:88984.限糖
# A+ l* p: Q$ k8 V" H6 t; v5.39.217.77:8898腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，tvb now,tvbnow,bttvb- N0 y5 e! @" [1 k* z
因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，tvb now,tvbnow,bttvb$ e, Z5 z- o9 v2 c. x- z+ {$ y
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。9 V7 B2 {0 B7 P% x
某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，& N. W' J5 \2 m. @3 V
食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B! T$ ?4 w/ }2 }- O5 S
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5.注意烹調用料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e: E+ [3 R; k. C# {6 B
因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，* \5 O- n$ T5 G4 }. Y
但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [: ?7 g. C3 {5 p
醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。
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6.經常喝水
4 p) h# J' y, g腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，
# R, I1 G2 W0 N( H) G- V清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。
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7.增加維生素C公仔箱論壇8 l" y0 l+ G9 |0 v! p' @
維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，公仔箱論壇2 o6 e8 P. `( \# d
如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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