天氣炎熱,無論生鮮食物或熟食飲品,放置在常溫下過久,容易腐敗酸化。* p1 h; s& r3 C0 M. u+ r' _
根據統計,近來因為吃下變質食物而引發腸胃炎、腸胃不適的患者已增加一至三成。5.39.217.77:88980 o6 A; C0 q1 H# b8 B
尤其是生魚片、生菜沙拉、涼麵、奶茶、豆漿等不易保存的食物飲品,若孳生大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等病菌,就可能導致腸胃拉警報。
$ \3 B5 @0 J- Q( M+ w5.39.217.77:8898另外,許多人喜愛買南北乾貨和養生堅果─花生、夏威夷豆和杏仁等等,這些食物最易因溼熱感染黃麴毒素。
; R; h! @/ T, Y/ ^1 `; q; M; F黃麴毒素進入人體內的量越多,肝癌發生機率增加,還會影響胃、腎的健康;公仔箱論壇1 k& M+ x* v# ?; Z+ }& n2 J
為了避免花錢買來的食材成了「慢性自殺」的凶手,妥善保存這類食物是相當重要的關鍵─運用真空包裝降低氧化、
0 R( X' o [, h$ p" E& S0 ftvb now,tvbnow,bttvb減少溼氣並置於冷藏是最好的保鮮方法。6 m0 L y) F: x4 s
市面上有多種真空保鮮容器,主要可分為手動、電動兩大類,建議消費者以真空效能、便利性等需求來做選擇依據。
- g. K, v2 `3 }& L$ t$ N一般手動真空機是以手動方式抽取罐中空氣,使用者須自行判斷是否已達真空狀態,罐中真空氣壓約可達海拔2000公尺的壓力值-200mbar。 |