芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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! b6 `5 u& \# E. q. n. P$ j公仔箱論壇一、防治便秘
; }# y" e6 W8 F: T% x5.39.217.77:8898芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
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二、美容
3 Z6 `" l& V" {4 F) F4 y芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
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3 \; a$ | o6 a. R- ~2 x三、殺菌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y" S2 v- `/ { A) e
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、公仔箱論壇+ q) M- ?% o) K# ?' H# L. f" A
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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四、止吐
/ c. u8 X3 K1 O U8 r吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。tvb now,tvbnow,bttvb8 J( _( E' u. T, Q4 \8 L( U
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五、抗癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G& r2 ^6 V# t
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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六、防治高血壓、動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P8 r, h. K* X! z# u7 O
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
6 k- i& g/ }: |& \而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
6 v( Z {" M; i- L; n& a公仔箱論壇此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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