芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。& N# a0 ~( u# I. n( e- R
, v* x* x% B- C2 W# E公仔箱論壇一、防治便秘5.39.217.77:88980 g3 d2 g) l2 `2 \) Z: E
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。. z# T$ S# p# g; R( ]$ ]8 b' s
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二、美容
3 J3 o% v, p( F0 B' K" [5 j% Z7 o. N5.39.217.77:8898芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z0 I$ l$ g' l
! N8 e% I# R$ G# L8 V7 Q) B三、殺菌
& Q; a, q; p4 ^5.39.217.77:8898芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
: y1 C. H" }- v; j" @, ]7 T* {' D公仔箱論壇綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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四、止吐
: f( z: |1 _* d吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
/ g( _/ i4 ]/ N' a/ ?7 p9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' X' l0 P& c( r2 N' a9 _tvb now,tvbnow,bttvb五、抗癌5.39.217.77:8898: D2 W* } ^% R& d2 t$ y; |* F" y
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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$ t) I! [9 L1 f. g7 ^: `1 C( U* ~六、防治高血壓、動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb1 B0 r' L% M* U) D- o
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，公仔箱論壇! V1 s/ W# Q# l4 s' T
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
5 ~! E* c; O- u) @1 D# O+ h公仔箱論壇此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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