冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？
% [: L% t5 Y: r1 H* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、0 z, h8 v5 Q7 @/ h* h+ I* Z: w
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，
! m! C* H" Z2 f' @0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！5.39.217.77:8898! i n. i8 C0 t
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夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，
, M9 y* d& @1 j0 s/ }6 q u公仔箱論壇但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，
: B$ c1 k2 {! j' D* X5.39.217.77:8898血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，
" ]' q: c1 L7 J公仔箱論壇不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，
4 P6 b! e0 B, M9 J4 H! J+ Z; I但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]% {' u. Q, M8 @; p
* W! a" g7 }* i) `3 u5.39.217.77:88981.【芫荽】：5.39.217.77:8898& \' {. O" A# j% W# E1 h, m1 a5 Y
常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，
+ K' f. {+ ^" V* F6 }1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，
" J4 t/ {" t1 }8 U5 o2 W5 v4 _' S% [5.39.217.77:8898能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，( p/ \7 F% g2 x; r- v. d) L: h
古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；5 T* K, e9 l7 P6 s8 T4 ]5 v$ ]
古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。
$ B- P/ _+ t. `: E4 F+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [6 T3 H8 \) y7 h6 }1 T
2.【胡椒薄荷】：
: o8 p$ J% e& Z+ t6 [% y) C' ]- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、公仔箱論壇! f- Y- A! ?, f9 H( G
提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。
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5 ?2 j( Y1 j2 _% \- K/ \% A1 E7 F公仔箱論壇3.【西洋蓍草】：
! P. n' C6 Y/ v9 ^9 @: `( }tvb now,tvbnow,bttvb因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，! H2 f8 R; m! P; O( T
口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，
! P& g# p0 c/ x8 D" d- I對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。公仔箱論壇( D3 b- l$ t% {$ ^( `, X
4 q/ X& U0 B7 N5 ?6 ~% g- m草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表tvb now,tvbnow,bttvb' K; O V, S! @0 H) n! G" S
西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U4 N- u$ h! o6 d2 U
童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，
- x y0 p d" Y _9 }8 h+ G0 a若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，
2 _2 N [( _, P, }: P8 Rtvb now,tvbnow,bttvb風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，- g# u6 Z0 N& d
確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。
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無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，
: c6 a3 W* X- k& j! q( F% u只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，
0 C4 c0 a1 M- x; O) Y8 G8 M5.39.217.77:8898或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，
6 [! i4 q; ]8 q, E% [3 R5.39.217.77:8898內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，公仔箱論壇! G4 ^( p. f# i7 Z
若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。
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頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
3 F5 X# M" v2 R1 ctvb now,tvbnow,bttvb此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，( K5 ]" C6 C9 z& V3 I0 I
僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。
7 ~9 s& T3 N, c: T; Ttvb now,tvbnow,bttvb若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，
: N7 l) C, ` O5.39.217.77:8898很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，
4 r% `9 ^+ }# G7 o" ~. r! k公仔箱論壇建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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