手汗症是手部出汗過多,一般都會伴有腳汗過多的現象,尤其在夏季天氣悶熱,毛孔開張,手汗往往更嚴重,有些人甚至一年四季都會覺得手汗不斷,甚至脫皮,嚴重影響工作及社交,而手汗症的嚴重程度和情緒也密切相關,一旦遇到壓力或緊張時,便會心跳加速,接着手汗就彷彿泉水般冒出來,若恰巧面臨握手或遞交文件,還害怕對方被濕冷的手掌嚇到,或是汗水把文件弄濕,這就是Joy求診的原因。
K" N+ b# M/ M$ j8 q公仔箱論壇Joy問:「譚博士,請問形成手汗症的原因是什麼?」) p) X4 \' a$ b& o8 Z
津液失調
6 K& ~& d+ @8 R公仔箱論壇我答:「中醫將體內的所有水分統稱為『津液』,主要是指體液,包括唾液、胃液、腸液和汗液等分泌液,同時亦包含尿液屬排泄液。如果體內失衡、津液失調、代謝不良,就可能發生手汗症。」" w1 i- h0 L! Q [9 v
導致手汗症的成因如下:
a3 O5 q7 m( E) O! ?2 J氣血虛弱:由於氣血虛弱,臟腑功能的減退,氣血不能遠達四肢末端,故毛孔鬆開,手腳發涼,冷汗頻出,常伴有心悸、健忘失眠或神疲倦怠等症狀。
- T5 g7 x3 V! c3 j公仔箱論壇心肺不足:心主血,汗為津液所化,血與津液同源,均為水谷精微所化生,故曰「汗為心液」、「汗血同源」,加之肺能「助心行血」,若心肺不足者,氣不攝津,部分患者除手汗多之外,還可兼見腋下、心胸汗出如泉。
! Z. s! j, @8 M" {3 S3 H) R; N公仔箱論壇營衞不和:「營在脈中,衞在脈外」,衞氣強能保衞與固攝津液,血中津液一般依賴心陽的蒸騰,固發汗功能是衞氣和心陽互衞作用的結果,若營衞不和,衞氣不能固守營陰則津液外洩而出現手汗,常伴惡風、易感風邪和頭痛等。
, ?$ V( {& s8 W: |' e e5 X2 W+ e脾胃濕熱:飲食不節或外感濕邪,損傷脾胃,濕濁內生,蒸久化熱,濕熱旁達四肢,逼津為汗,故出現手汗且見汗味重濁。# Y% H6 F/ D4 c" D
脾胃虛寒:中陽不足,胃中虛冷,陽氣不固,失於固攝,形成冷汗外溢手足。- ~7 _4 e/ ^; }1 r- `
Joy問:「手汗過多對身體有什麼壞影響嗎?」
1 W" u0 Y0 j7 v4 \5 g9 f) Z" }我答:「手有三陰、三陽,肺、大腸、心、小腸、心包(心臟外膜與營養)和三焦(胸腔內的臟腑)等經絡,若手汗過多,會導致經絡氣血過分虛瀉,令經絡氣血不足,久之不但出現經氣弱,還會波及相對的臟腑功能。再者手汗症為患者帶來很大困擾,因手部時常汗濕,嚴重者成汗滴,同時還會引起手部皮膚細菌感染,導致各種皮膚疾病,對日常社交造成很大的影響,患者手部易脫皮,在炎熱或者緊張時,更會反饋令腋下或足下出汗,對患者造成一定的心理負擔。長此以往,患者心理上易產生焦躁和自卑的負面情緒,不願意與人交流,影響正常的生活和交際。」公仔箱論壇8 a/ e, b9 a2 D& k! I
Joy續問:「請問有什麼方法改善手汗症呢?」公仔箱論壇7 ^. S+ H& I- w! {" u% H) q
我答:「可嘗試針灸。針刺內關、曲池、合谷和神門等穴,佐以艾灸,留針20分鐘,隔日一次,七次為一療程,可有效調節津液、收斂汗液、調和營衞及平衡情緒。」
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