夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，0 P8 I) F% V+ ~3 W' ~# ~
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
5 s( R; Y7 m2 H公仔箱論壇5.39.217.77:88985 U& J: \; y4 c" h. J; w
療效特徵
9 q$ x! Z( E8 u公仔箱論壇強健黏膜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n5 A& E F: \
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
; ?, r, A! `. a3 v) N+ e* s促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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預防貧血：
& |. s8 _$ U" D蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
) E/ h- ^0 G* `0 f. |公仔箱論壇這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
' _$ C3 A$ \2 e. _4 B- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i+ o$ L3 o7 }" d
改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
: ]& d0 ~, M. c/ b1 L: Q這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
- ^ ^3 p. j' U+ s! Qtvb now,tvbnow,bttvb可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，公仔箱論壇, U+ T; d3 s: n8 ?
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
9 T9 a& T1 W( q2 F9 W3 F4 d* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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止血：9 K6 {4 X# W% E1 @4 P V
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
% n& s& [0 f. M* p公仔箱論壇也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。tvb now,tvbnow,bttvb1 `6 e( l9 P( o# K i% B
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
9 {+ F @9 B+ u, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k/ V( n7 p; O# k4 P' C
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏) V3 W |3 @$ i" v' s5 \, L3 B
【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \' B/ C& T4 z$ m4 o
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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【作法】公仔箱論壇+ p) W0 ~5 I; C5 P0 T
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
s; R: Z N6 }3 F2 z8 s4 S, B6 w將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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