在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
+ w/ g# }) `* G% L6 t/ R5.39.217.77:8898常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。& w5 s3 d4 M d- o6 i4 m% ~
q8 M5 h0 x( }5 q- u1 內關穴：心臟的保護傘
$ o5 D) Z% ~' q/ Q& g/ p0 O+ m適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
0 L: G7 ?4 _7 l( w5.39.217.77:8898尤其對預防心梗發作具有突出效果。
" d6 ~' s; E- x; Y( R公仔箱論壇5.39.217.77:8898( i" T9 E1 R \
內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。) ] Y7 n* `# ] U! J1 N
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
7 n2 @/ l7 H9 y4 P3 O2 ?& itvb now,tvbnow,bttvb患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
0 ^5 T0 E% p" j2 ] T
4 `: b5 R" V- ]/ _3 Y7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 太溪穴：慢性腎病的良藥
]9 |$ D7 G5 _$ j. ^$ P5 G9 k& Mtvb now,tvbnow,bttvb適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
* K3 j/ }0 c; }: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; C: a! ~) f& @# a+ B5.39.217.77:8898太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
4 T2 A! y! d# itvb now,tvbnow,bttvb重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
4 r- f; G- V7 N對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
) ^1 i1 q" x& p2 p2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 B; c9 `( O1 Y' n# @! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 足三里穴：效如參茸的滋補品5.39.217.77:8898& K! C5 r) o& A @1 L. ~4 x
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
l _ T3 A& b3 _0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ x& E% } e. H! \" \) `" `足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z$ L. y7 A( E8 d! ?0 b6 ~# a
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
# j* T; k0 f- V/ k: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。公仔箱論壇8 n3 _( h5 n2 @2 F
用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。9 k3 c7 O( l0 a1 m
+ j) K$ M( ^0 w* v- v8 Wtvb now,tvbnow,bttvb4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法tvb now,tvbnow,bttvb, s9 P0 z5 \* ~, ?$ j8 L
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。; u$ o& A* c* _- R0 n- e" C9 [
0 I+ ]0 b3 N' @5.39.217.77:8898合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
; H T% |1 r2 ?0 ?8 e4 ~0 ]5.39.217.77:8898合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
`! O |, Q" X8 h% ]7 f( B也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
) p k8 A1 m% ?7 X: t9 v( |: Y9 D4 Z; y( i! t' v$ j
5 關元穴：恢復活力
! C9 v$ P, i6 b5.39.217.77:8898適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、5.39.217.77:88987 o/ `/ u/ Y! h- d2 p2 g7 L0 n
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
9 ?( ], W! f! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ o" P; w- g. P& h- q中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
0 t$ |2 M7 Y! \) htvb now,tvbnow,bttvb關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。公仔箱論壇+ ]+ J. _7 l; Y( Z7 Y" U5 ?
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
| 
