有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。5.39.217.77:8898. s/ y; X1 L' t( ~" O0 O1 P
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
1 V/ J& P4 w" N( G所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！( U; F/ P6 X, A, [- ]
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01。頭暈
5 q% K% Q% D6 M- ?耳內感染公仔箱論壇3 }2 v: w) Q5 z1 N
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。8 m8 q+ U; d0 O& x: Y9 S/ c8 @0 N
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，公仔箱論壇& C6 s+ p. u$ m2 u! J6 s& s' g: h
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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建議：8 l Z5 P+ m4 |5 Q
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
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2。痛公仔箱論壇# b3 h. n5 b* q$ y t* a4 q
頭痛症或磨牙症
# C0 Z7 G% ^# [5 I1 _: t定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。5.39.217.77:88987 P0 V7 c3 J: E( N
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。- c! [, }4 N N
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。9 T' V+ b/ d$ A3 S" z8 L2 ~+ l
9 B4 m+ C4 S/ B; U. o# K建議：* W8 V) G6 n! y3 N) }
頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x- ~% Z: T* U8 S2 H. O9 m4 l
( K+ b; [1 w* y3 B' X/ atvb now,tvbnow,bttvb3。咳嗽
3 o2 l {; d0 K0 I公仔箱論壇胃酸反流
+ }7 E- W# |% }5 f% I5.39.217.77:8898夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
( }% l% z. d* k I( d' a吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
/ k* r8 t4 U$ L& ^7 v4 W/ I- O5 `公仔箱論壇腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
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建議：
5 {! o, k" N) i, p# @( `公仔箱論壇睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
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8 ?- b, e0 f- N4 d1 S$ @7 P. \& `/ `tvb now,tvbnow,bttvb4。盜汗公仔箱論壇/ E! S0 y* \! F0 T& m0 Q
激素紊亂
) Y% x, _/ U* ^: [' l/ X- k7 v人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。
' b* f# k+ u! G; ?8 w2 m* L此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。 J6 L' P% u3 e& {5 i! Q0 Y
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L. H! _# f; Y! m
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建議：5.39.217.77:8898" R* x, j5 N9 m1 y
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。3 Y; n& N" \) X# v/ B$ c
, l* [) A* q* D' B0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5。腿部抽筋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X" E# w( H- I" d; |8 p: i( P" f1 S
下肢循環差4 u2 V8 ], r+ l7 U# _
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
% _$ b9 C+ z/ L0 D5 n2 t5.39.217.77:88981.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }5 V9 V" r# I4 }
+ S. E; ^9 r0 C" m2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，5.39.217.77:88989 M0 t4 e9 f. J- f
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
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N; ]" }6 l+ U) e# q& O% j7 W公仔箱論壇3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。
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# ?% {$ ~. M) t" a. h- P d; H( C$ Q建議：5.39.217.77:88988 r m* K. ?2 T' |; [
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。tvb now,tvbnow,bttvb4 P; f0 s$ L/ l
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6。口渴
7 h O! C% a8 U6 U5 N1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血糖或尿崩症6 B/ J8 U- D4 \+ u" O3 n" D p
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
! K+ m& m7 ?3 t pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- `7 a- o! A) _0 i驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，tvb now,tvbnow,bttvb. A/ h/ J3 w G: `$ G
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
2 K8 \4 L, w: b% X另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
! G% y! d# J% x1 x3 F5 }- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w: B4 @" ^* V
建議：
/ \% {+ Q4 F8 Y6 X/ J$ ^# y去醫院內分泌科做相關檢查。
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+ D h% L) b+ G7。常做噩夢
0 g9 E; B5 D* Itvb now,tvbnow,bttvb藥物副作用4 Q( p2 Y {, r4 T$ r% ?4 f
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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