有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a% ]/ D4 u2 _" _7 N
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
# A7 S# p2 K5 P+ M/ u( v6 V% q& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
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01。頭暈tvb now,tvbnow,bttvb$ `/ g0 U4 q3 ]( ]
耳內感染
) {+ ^+ Z0 q, H: W, s3 H夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
) b5 Y; L% j8 _1 o- z9 q患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，4 J% l" s) l* S X6 ^8 L
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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7 W! s g( \. ~/ s' t+ G4 b" a; T" w5.39.217.77:8898建議：
# F) R/ ?* T& r7 B採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
7 S% j3 \! S# z7 L, A- H# o b8 I; vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898! ]8 N. j+ u& z, R* p6 p( E
2。痛
0 r0 x# F; L% {) R8 ^* A! a4 k公仔箱論壇頭痛症或磨牙症$ ^- p C; H* I% S+ Q9 h' |3 U
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。5.39.217.77:8898' b2 t" p) f: F5 Z
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
! X8 I. ^# C2 J _6 T, g. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
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, }, A3 E* h, o3 X) b5.39.217.77:8898建議：5 o. u" H# T8 N6 X' y3 s
頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
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# z4 `/ i! J& | v+ U6 ~3。咳嗽; \* j' F' |8 |+ ^2 l% B; O
胃酸反流' Z9 _$ W! c1 f$ m% c
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。$ ?" X% b0 x! r3 f0 U
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，- g: z4 H" U7 t. z8 z
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D' ]+ b+ @- d
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建議：tvb now,tvbnow,bttvb7 w: H3 k* V& O' {' O
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。5 F- {* K4 P+ O `3 l5 `( ]
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4。盜汗tvb now,tvbnow,bttvb( j( t* u9 N( r' ~
激素紊亂
5 @. ]: K$ l! v$ B6 C0 A人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。公仔箱論壇- o) S' a( O& n6 I* l( ?/ A! ]
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
9 A% b" i- k0 h+ k3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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& j5 k4 G! F) j9 F# ^8 Y) D+ ~5.39.217.77:8898建議：
# ^2 J# A( k% K$ c3 r+ utvb now,tvbnow,bttvb睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
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5。腿部抽筋公仔箱論壇# F1 w0 x7 |; F6 x
下肢循環差
0 k2 E/ s/ X2 l5 \7 |夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
7 ~7 f6 T0 y8 e! z5.39.217.77:88981.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
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3 C4 ], m; I+ p% \! E- {tvb now,tvbnow,bttvb2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
+ g1 F" r8 z9 P4 B+ w' y, {而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
+ `( N3 q: J3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X. C( C. Z/ t
3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。% w' Y, G6 ?' t3 u: l4 I
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建議：
J0 u4 T9 Q# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。tvb now,tvbnow,bttvb/ r( N5 V: I* I- R0 W/ r
_2 O4 b* _& c- k* u. k; Q% x公仔箱論壇6。口渴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t! \& P. d- {! H. O9 n/ N
高血糖或尿崩症
' b2 p" h: H) s5 u$ J夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
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/ u; a0 ]8 X9 z- U" g+ Q5 X7 d5.39.217.77:8898驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M3 e3 X/ T7 |
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。tvb now,tvbnow,bttvb' I1 W! G4 k8 @3 r$ G
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。& v; m7 f2 ~7 Z4 ?
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建議：
; L+ D7 w4 P0 V; l m去醫院內分泌科做相關檢查。公仔箱論壇- t( c( n# P( B V6 ^$ [
: t# B$ W H! x V3 k5.39.217.77:88987。常做噩夢
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壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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