營養解構..........能預防、治療的疾病
, {* W/ C4 m R! a# X- s秋刀魚.............維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A, 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓9 a# g. H9 v1 A6 Z5 R; g2 s7 [
沙甸魚.............維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 , 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
9 m% l' i! `7 k& }5 V) k3 O公仔箱論壇鰻魚................維他命A 、B1、B2、D、E , 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
" R+ j4 I# g( _! |. ctvb now,tvbnow,bttvb鮭魚................維他命B2、D、E? B蛋白質、脂肪 , 利尿、體力衰退
* s0 V9 A, ?" Y; i0 G5 itvb now,tvbnow,bttvb鱈魚................蛋白質、維他命D、A、B2、鈣 , 貧血、水腫、視力減退、感冒公仔箱論壇+ I, [/ I% }; ]
烏賊................蛋白質、鉀, 中風、糖尿病、癌症
5 O6 T' x8 |. s" p {$ ]: J; _/ c5.39.217.77:8898蜆...................鐵、維他命B2、B12、鈣 , 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉tvb now,tvbnow,bttvb/ T% y5 x( h/ U0 |: I5 i' ^3 B
蛤仔................含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質, 肝病、貧血、浮腫
% K$ j2 c) J- y2 v! mtvb now,tvbnow,bttvb扇貝................維他命B2、E、蛋白質 , 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
1 W! h5 M4 e+ q% E& b5.39.217.77:8898牡蠣................維他命B2、氨基酸、鐵質 , 抑制膽固醇、高血壓、貧血
6 B) h4 g/ E! K9 I公仔箱論壇章魚................蛋白質、氨基酸 , 降膽固醇、維持血壓正常
: s9 | M+ T' F. ~* z1 g鮑魚................蛋白質、脂肪、鈣 , 滋陰清熱、養肝明目公仔箱論壇6 V: }; I$ k u0 |
海苔................鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質 , 降膽固醇 , 營養解構, 能預防、治療的疾病# v; S" E! J; v6 s9 d# T$ q2 F! `; s
牛奶................鈣、磷、維他命B2、脂肪 , 骨骼疏鬆症、老化、護膚
2 {7 }3 }- x* L* {2 o7 a芝士................鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、B2 ,骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎5.39.217.77:8898* D, X9 l$ t: {1 E$ F0 t3 ]# c5 t
酸乳酪............鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪 , 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症6 v) L# C p1 L8 k
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提子乾............維他命C、鈣、鉀、鎂、磷 , 心藏病、中風、骨骼疏鬆症! ^6 w: Y, W" ]7 l2 r9 s
士多啤梨.........維他命C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病tvb now,tvbnow,bttvb; p9 ~, y5 B2 k) W4 c8 |' Q
芒果................維他命A、C、E , 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
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柿子................維他命C、A、鉀, 暈車浪、感冒、高血壓8 b- L: l. e- A) C" e7 a8 K4 r- D" V
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葡萄乾.............礦物質、鐵質、鈣質
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番石榴.............維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀 , 糖尿病、血壓、心臟病
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發表於 2016-5-29 06:35 AM
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