健康醫療／記者張玉櫻報導tvb now,tvbnow,bttvb, ^0 d) j2 O' z- |# h1 T, u
2 m+ E1 T2 X. L) C4 ~5 ?8 x. |tvb now,tvbnow,bttvb「頭痛，我都交給止疼專家…」這一句止痛藥廣告詞大家都耳熟能詳。於是，大部分人頭痛時，第一個找的不是醫師，而是自己買止痛藥。43歲的邱小姐是房仲業的業務員，因工作關係每天早出晚歸，假日也沒休息；本身有經常性頭痛問題，但因長期忙於工作，頭痛問題一來便自行服用止痛藥緩解。直到有一天上班前突然暈倒在家中，家人立即送她到附近醫院搶救，經電腦斷層證實為腦幹出血，經搶救無效死亡。
7 `" T7 t$ ~% c; G" n3 E2 `
% t T# F, z$ p7 m公仔箱論壇九成以上頭痛問題單純公仔箱論壇/ O* E# I0 }( p/ b! K
頭痛一般可分為腦部引起的頭痛及腦部以外所引發的頭痛。所謂腦部引起的頭痛就是腦子裡面長東西，如腦瘤或動靜脈畸瘤等，此種狀況較為嚴重，有立即之致命危險，但此種頭痛所佔的比例極少。而腦部以外所引發的頭痛，又以緊張性頭痛（張力型頭痛）與偏頭痛兩種最為常見，頭痛患者有九成以上都是這兩種情形所引起的，腦部以外所引起的頭痛，問題較為單純，主要是受到外在的影響產生機能性的失調，而非腦內產生實質病變。5.39.217.77:8898; Q& a' n% g& L
( y9 n( R$ @- q/ `tvb now,tvbnow,bttvb頭痛出現異常變化速就醫
) @5 t) I8 \, c& gtvb now,tvbnow,bttvb基隆市暖暖區衛生所提醒民眾，若頭痛出現與以往不同的變化時，如症狀加劇、頻率變高等，最好儘速就醫，醫師會儘可能檢查，以確定腦內沒有任何腫瘤或其他可能的病變導致頭痛。
0 O m1 b" `+ J% _& [5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o( v9 U. }: Z3 E7 Z6 L2 s2 l
睡眠充足 規律運動
: Q9 Q* Z n, Y1 H5 ^, s* S: p* xtvb now,tvbnow,bttvb每個人或多或少都會頭痛，只是有些人比較容易復發與習慣性頭痛，想要克服惱人頭痛，建議養成以下習慣：
; l+ B; s- J' y& R9 j1 H3 xtvb now,tvbnow,bttvb(1)生活作息規律，不熬夜，睡眠充足；( }( ^ D. h8 C* Q- L; k
(2)保持輕鬆心情及樂觀態度；
3 Y0 _1 r* O7 L( s) ^- m(3)工作或唸書時間一次不要過久，中間儘量起來活動活動伸展筋骨；3 H3 Q7 ~5 g# G* S5 j/ z5 O
(4)養成規律運動習慣，每週至少三～四次的有氧運動，如健行、慢跑、游泳、騎自行車或打球等，不僅有益身心，也可大大減少頭痛發作；公仔箱論壇: A1 B! R4 m( W. P9 \ ?2 C6 F
(5)按照醫師指示服藥，絕對不要自行服用市售成藥。 |
發表於 2016-5-12 08:23 AM
| 
