現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,
; I& C |% D1 y9 w7 c" r在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:5.39.217.77:88980 \+ g! Y) d; w! a% h% V# u
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1.含激素的肉品:4 J" f' q2 j" A6 z/ u) a6 n' W
現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
2 Z) a; {' ~% I; r' c. l4 Y0 s+ o公仔箱論壇這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,5.39.217.77:88988 V4 r0 L/ c8 I( H+ ?# C
也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。公仔箱論壇9 [! ^0 b% j( `8 n! v( j7 Y8 W$ G
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2.反季節蔬果:
* J" w0 g. B4 V3 c' @$ ltvb now,tvbnow,bttvb現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
( H; _2 M! a& P* Z0 H* f5 ptvb now,tvbnow,bttvb因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。5.39.217.77:8898+ G- S% Q# P8 J: }, C
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3.油炸、高熱量食物:
. W' Q: l$ Y/ p7 _& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。
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4.環境荷爾蒙:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y' I U0 V+ F( c
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,tvb now,tvbnow,bttvb( ]) U, ~/ _# _' x* N, V5 c3 N
多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
* s+ b! o& Y7 a ?6 N5 g4 m會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、 Q) @8 B4 \3 b2 y5 R# Q( x, y
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
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" J" w# F! y8 M; _& ?5.39.217.77:88985.刺激性腺類補品:
# o+ g: Y6 @3 G2 J0 ~* D7 A9 q3 S很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
5 y2 K8 K, A2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。 |