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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,
; ~1 w$ ]: C7 s: n& a在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:5.39.217.77:8898: k4 \; ^% E( h

  ^  C9 Q% t4 Z- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.含激素的肉品:
& ^  L+ o2 d9 B  K7 |7 y2 ]5.39.217.77:8898現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,+ j# i* n+ _  A" c3 x
這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,7 D0 A: m3 I6 l
也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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, z0 t7 _6 B7 ^7 d0 h# ^: T- M% E5.39.217.77:88982.反季節蔬果:
+ U# I7 m2 q$ d( ]1 v# C% W* stvb now,tvbnow,bttvb現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
+ S% o0 L6 z! L( H/ etvb now,tvbnow,bttvb因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
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% r  |+ S, B! g5 P9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.油炸、高熱量食物:5.39.217.77:8898$ U( D: b" E9 F8 p6 ]  w
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。
1 O) x, m1 i; @$ L1 P2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 A# Y0 f* y- @1 [; ]7 e
4.環境荷爾蒙:tvb now,tvbnow,bttvb* [4 u! T- e# s" \& j. y( c4 n
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
7 v1 N/ D. }- S/ h5.39.217.77:8898多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,9 n3 Y* x3 ]1 I) c- i. P( A
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、5.39.217.77:88982 F; }/ z: F0 u  P$ }5 D
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。公仔箱論壇( c& l( }9 W/ M; W& a6 V

, }5 |! k+ q/ a' ttvb now,tvbnow,bttvb5.刺激性腺類補品:
: k& q! `$ E2 S% j5 s- ^4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,* ^9 X7 r! U0 |' f4 Q
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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