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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,tvb now,tvbnow,bttvb5 p+ R& ~3 c' o4 O
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:$ a, c" @9 ~) q8 N2 P7 ~
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1.含激素的肉品:' N% @% c* Q1 ]0 A9 a8 ?! D, \  v
現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
( M( B( O+ Z2 N' U% F$ P% B: C這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,tvb now,tvbnow,bttvb6 q- x- M  {# c" \7 Z6 @3 \
也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R8 I7 O0 {- j5 ?

$ W/ M- T6 d3 x0 g8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.反季節蔬果:tvb now,tvbnow,bttvb* }1 V4 P) g- O  o7 t$ F% a
現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
& U% @0 T0 B' |2 \2 u- @因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
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7 A2 |; ?0 q) x) u' D3 b- Z# g) ~3.油炸、高熱量食物:
2 `8 |( D/ o+ c6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。
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" H6 k4 }) L  a& @: a5.39.217.77:88984.環境荷爾蒙:
- x1 z4 _0 D% s- v) h! s% otvb now,tvbnow,bttvb許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
4 d6 R  t2 C, q8 i8 D5.39.217.77:8898多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
6 Q; q2 i% C* s( x5.39.217.77:8898會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、$ A/ l* b# I: R7 j( o
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。公仔箱論壇6 {- `4 c0 t: \: C6 m7 i
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5.刺激性腺類補品:
& D; h& i4 @: \# i3 ?; Z) ?" Z很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
& H: K7 V5 b7 l, H; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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