[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。tvb now,tvbnow,bttvb! |# M0 |5 K- g
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，公仔箱論壇, L" u! b3 ]! z9 Q- S
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，公仔箱論壇6 l, h4 ^9 R( ^
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，8 j, N7 }) d% ]/ ~7 T
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
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優酪乳：
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，公仔箱論壇8 u2 X, ]" u$ u
容易發生腹痛腹瀉等問題。: _! s& {- ]' W+ b+ Y! y: ]

馬鈴薯：  H, E& f( a9 L2 N
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。4 B5 ?. M$ C+ `7 k# l
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。

芋頭：) |/ y3 H, Y) B6 d) T2 b
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，tvb now,tvbnow,bttvb/ Y/ t# @1 e  @( e- r. ~
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。公仔箱論壇6 e+ z9 T, U7 x$ K1 a
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。公仔箱論壇# k/ W! |; W8 m, i. Q7 j2 X

甘薯：
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、tvb now,tvbnow,bttvb4 n+ J1 b( P, x! N
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a: P* C8 y: \" m
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V2 R  J$ s5 `
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。
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阿司匹林：
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，9 R1 w2 f  T* o9 x+ e3 U
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。

牛肉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y6 r+ R8 N$ E  \" |+ }, w5 J
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，2 y0 n: ?& V& `8 a
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。tvb now,tvbnow,bttvb7 X7 P  ~( I) ~3 a9 X
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。5 c9 g* L1 \) h! r' v+ I  X( C
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西瓜：6 \# P) `4 s3 F1 a
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。5.39.217.77:88980 D, B" L8 I" U* s" h4 K
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w( K5 F' Z" l2 U
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。6 j  a4 g( J3 e% }
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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