泰式檸樂雞翼
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8 f' \9 r% B ~0 A3 `tvb now,tvbnow,bttvb檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
0 O+ I" F3 G4 d% d8 {3 Itvb now,tvbnow,bttvb材料 / y; T7 y- q# _/ Q: k1 q2 \$ M. C& T
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
/ E- R- T1 X$ _$ U5.39.217.77:8898製法
; z, Y* E( Z1 Z4 J公仔箱論壇1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
\# X7 i. r9 `5 n- v! S公仔箱論壇2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
3 A5 C& B% D9 _5 c6 ]4 k$ Atvb now,tvbnow,bttvb調味 tvb now,tvbnow,bttvb2 \6 A$ U3 H5 X7 R
醃料： 公仔箱論壇6 q& ^* u7 z% O8 N( w
特級蠔油 2 湯匙
3 K. Y& \' h2 b( m" ^芡汁：
- p- {1 X: x1 [tvb now,tvbnow,bttvb泰式甜辣醬 3 湯匙5.39.217.77:88983 F$ ~! j+ C6 e! W& ~5 u
可樂 125 毫升 [1/2 杯]5.39.217.77:8898+ C c: G" h& S5 l9 |& p
檸檬 2 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w) v. j" {5 v% m0 _+ l
薑 2 片tvb now,tvbnow,bttvb% J$ I: z+ J6 L7 D
粟粉 1 茶匙公仔箱論壇8 ]; S; d0 v- L) b5 M% Q
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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