泰式檸樂雞翼 tvb now,tvbnow,bttvb& V6 Q0 r. o# m8 R o7 w/ [
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檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 tvb now,tvbnow,bttvb* D# f3 x* h z3 `9 b& F8 G, t
材料
9 W3 q3 W0 _ _6 R9 w5.39.217.77:8898雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] ) O9 x# @0 m) ]( R* h$ o
製法
9 l4 t0 j, X1 m- ]% t公仔箱論壇1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇% j- P9 P1 Q# g9 Z- ?
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 . `) Y3 W' ` J" p7 ^/ K
調味 5.39.217.77:8898, m& \/ D6 V& A3 W7 `: }2 _
醃料：
3 R3 U0 ]9 Q4 e/ N公仔箱論壇特級蠔油 2 湯匙
5 `, m9 J: l2 v1 d; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^$ X4 H3 C6 R8 @$ U+ z- E
泰式甜辣醬 3 湯匙$ x' h. Q; ~8 e6 ?' W, M, S0 Z+ d
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
3 |& H* D* s7 y( V1 g; `5.39.217.77:8898檸檬 2 片
& s1 k5 j7 q, Y: B薑 2 片tvb now,tvbnow,bttvb: r3 L @. q, M" Y+ w: B
粟粉 1 茶匙- y2 j6 y% o/ Y- M3 o3 L3 g, M2 n& k
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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