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[中式食譜] 懒人食谱

百搭肉片炒蘑菇
5 [+ d! c% U) c5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  公仔箱論壇& I- M: u1 ]3 g! p9 U% ^* X1 M

, H- \6 _) P; B* F9 V. F, xtvb now,tvbnow,bttvb  准备时间:10分钟
/ y, j1 l$ ]1 E& ?  A0 J: i  i  烹饪时间:8分钟2 l. y0 R& j( k& y
  特色:
0 T9 [0 S" n2 @  W3 v8 [公仔箱論壇  怎样的肉片才好吃?用蘑菇来配吧。蘑菇滋味鲜美、清热排毒,和肉片同炒,颜色清淡又解馋,同时营养更是一流。
% l: h( F. E3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  用料:
' u0 r6 U" Y* Q) D, y3 P0 B; ?5.39.217.77:8898  鸡脯肉 200g
4 Q7 V- o( U3 F  蘑菇 200g
) ?0 ?' y4 K" I. ]" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  青椒 1个
/ V% p( F% L: S, X6 x6 _. t$ N公仔箱論壇  红椒 1个
/ q+ N' z5 Y( w: N公仔箱論壇  黄椒 1个' `) R- y6 H; w. U6 B/ B* Z+ h( ^) f
  大葱 2段
* d. }9 r( x7 t( R% \# S& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  姜 1片5.39.217.77:8898- M  Y, x2 E0 c" H
  盐 1茶匙(5g)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F: t* g+ R3 ?
  鸡精 1茶匙(5g)
+ b; N  M  }: n6 b% t3 X  高汤、油 适量
3 [4 C3 T! o$ L: D; H1 p& g, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o- c! i3 k: P4 o) }" Y9 j) M6 H
  1. 将鸡脯肉、蘑菇,青、红和黄椒都切成大小厚薄差不多的薄片。
$ I% h; G! A3 D+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 先热锅,加入油热至七成后放大葱和姜片炝锅,把鸡肉片用小火煸炒。
( A. i% |) U+ {" L! z* U! ^/ m  C2 X5.39.217.77:8898  3. 放入蘑菇,青、红、黄椒,改大火翻炒。tvb now,tvbnow,bttvb: X+ E7 ?1 P; n! g! @
  4. 加盐、鸡精和一点点高汤,再加一点点油翻一下,即可出锅。公仔箱論壇* c2 [6 l6 I& M# i1 ]3 R
  小贴士:
5 g, y3 E# A( s5.39.217.77:8898  蘑菇含有大量植物纤维,具有防止便秘、预防糖尿病及降低血液中的胆固醇含量的作用。懒人平时不喜欢运动,就更应该多吃些热量低、美味却营养的蘑菇啦!' o1 N6 Z+ }) ~  Q
  锦上添花剁椒鱼头
1 I! W+ z3 s$ ~5 ~1 Y5.39.217.77:8898  
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+ r2 `/ W* Y- b" N! e7 d# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  准备时间:5分钟
$ o0 E/ @$ @6 j, W3 R) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  烹饪时间:10分钟
6 Q$ N) a, i- E# M2 f/ Z3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  特色:! @$ O$ {, U/ _  D  S
  提起大名鼎鼎的剁椒鱼头,这可是湖南名菜。但是,别以为名菜就很难做,其实很简单。不信?试试看看吧。
# B" J5 ~: X% u) E$ \  用料:公仔箱論壇4 V+ U& B  ]9 V8 N/ G
  胖头鱼鱼头 1个
3 c6 @& W6 j4 e# \0 T5.39.217.77:8898  湖南剁椒 1瓶
8 ]7 W3 g, D# _' \" z8 w公仔箱論壇  姜 3片tvb now,tvbnow,bttvb- C. y- \7 A, A1 Y! m3 T' e
  葱花 1茶匙(5g)公仔箱論壇8 Z6 x  x( t8 v3 r
  盐 1茶匙(5g)
8 d! ~. j- X7 v% R; h6 y, J4 F. L! U2 ?( a5.39.217.77:8898  红油 2茶匙(10ml)- ^; H# O: R* q( z- F
  油 适量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v& N+ Y  L2 g7 A5 y; n" Y
  做法:
2 T4 N" v5 P; i' }! t, ^! r( `5.39.217.77:8898  1. 把鱼头洗干净,将盐均匀涂拌在鱼头上,腌制5分钟,再将剁椒涂抹在鱼头上。在盘底放2片生姜,将鱼头放上面,再在鱼身上搁切好的适量姜丝。公仔箱論壇: |% f  `) R: B9 U8 z
  2. 上锅隔水蒸15分钟,出锅后,将葱花撒在鱼头上,浇油和红油,然后再放锅里蒸2至3分钟,一道色、香、味俱全的名菜就做好了。
; ?+ j! u. X& @7 j6 J- dtvb now,tvbnow,bttvb  小贴士:# G! u) L1 ]3 w2 X9 I; B( o1 X
  1. 鱼头一劈为二,但不要劈断,要藕断丝连的那种才是正宗的做法。$ P6 A7 o9 n' L7 M: z5 T
  2. 瓶装的湖南剁椒超市都有售。有人说蒸鱼是对鱼最高的礼遇,那么剁椒,就是锦上添花的礼炮了吧。4 Q# w- N5 R+ g# [+ B, X
  红烧大排
' ~$ X0 {1 H9 p: b4 y% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
/ X8 F% p2 b; a  k( j* K
; N7 \6 Z$ i# A5 {( N5.39.217.77:8898  准备时间:8分钟tvb now,tvbnow,bttvb& |4 K1 ]( V, H1 J3 e
  烹饪时间:30分钟
4 T$ q# s' I- L. H1 b; @  特色:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f/ p. W8 ?9 C
  吃一顿美味的排骨是许多人,尤其是懒人的愿望。解馋过瘾、味道甜咸、异香扑鼻、很大块的大排更是排骨中的美味,快来尝尝吧。
) Y9 a% d8 {% C+ N  用料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?1 ]* a' \! p7 G+ _8 N0 J5 s6 T
  猪大排 2块公仔箱論壇1 G% e# y1 n2 A" \9 q, }
  盐1茶匙(5g)
# A" d7 V# x# C) m公仔箱論壇  白砂糖2茶匙(10g)
; L3 j4 Z  p8 O, X  j" g2 L" D  鸡精1茶匙(5g)) r3 d4 e, ~! q& H
  红椒 1/2个
- z/ \/ H- W- w9 x2 r  老抽 1汤匙(15ml)5.39.217.77:8898' F- s! ?" i+ n- L
  葱、姜、蒜 适量公仔箱論壇9 a' t5 c, u- F' G. e/ l7 x4 B( G
  腰果 50g
% ~8 K/ X) ?; y$ ~% ctvb now,tvbnow,bttvb  做法:
( h4 c! Q4 I+ G! ^tvb now,tvbnow,bttvb  1. 大排洗净,晾干后放入盘中,再加入各种调料,腌一会。公仔箱論壇! n6 a4 r% |: G9 P' T4 Z
  2. 锅里烧热油,把大排放进去煎,煎香两边。公仔箱論壇2 \4 {3 M1 D- c
  3. 再烧热一部分刚才煎大排留下的油,将葱粒、姜片、蒜加入翻炒一下,放入煎好的大排,再放一些老抽用来上色,加糖,放凉水将大排几乎淹没。2 q& k8 n8 J) ~- B
  4. 开中火煮10分钟,然后开大火收汁,汁收的差不多的时候投入腰果(没有腰果,花生米也行),再略等一会即可。多出来的汁可以留着下面条,可好吃啦!公仔箱論壇" L" U: s# i  I
  小贴士:
: P& Y  E9 b- K( A: j; T  如果你有比较多的时间,把大排洗净后,要平铺在砧板上,用刀背沿着其边缘从左至右均匀拍打,纵向拍打完后再横向拍打一遍;然后把大排翻个身,再斜向拍打一遍。这样操作的目的,是把大排肉质全部拍薄打松,烹饪起来既容易入味,又可保持肉质鲜嫩。
( B* l9 \+ D2 o$ |  E7 Z1 _4 Q  菇香黄酒鸡翅
& T8 {! V2 I9 x! K& g' M& j5.39.217.77:8898  
% O1 Y1 N+ H8 G9 B. z9 ~公仔箱論壇
2 E& D$ k7 C2 _( I公仔箱論壇  准备时间:8分钟
* ~6 B& w1 t! ?0 o; o" G2 k  烹饪时间:20分钟
+ z  p8 W0 s, h! S9 G5.39.217.77:8898  特色:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K  {3 S5 ^$ C
  鸡翅色泽诱人,香味独到。香菇熟后,那么甜软香滑、入口即融,做得好的话,连鸡翅都没有它好吃呢,连汁带肉,可以一连佐饭三大碗。
1 T4 p4 w# S+ a3 R5.39.217.77:8898  用料:公仔箱論壇- K0 x+ k6 s/ X8 h
  鸡翅 6只
' [5 N! [3 }6 E' L/ R  l6 M& w  大蒜 6瓣! i; b3 j+ I2 x/ _& g, Y
  葱花 少许
" n" Q9 ~  L& }' O2 F公仔箱論壇  黄酒 1汤匙(15ml)公仔箱論壇. H; h4 W$ O9 s: a6 C+ `
  老抽 1汤匙(15ml)
0 a& Y  O* |/ a* _+ D9 Qtvb now,tvbnow,bttvb  香菇 3朵
. C2 V( O4 M- [% h* N( Ltvb now,tvbnow,bttvb  盐 2茶匙(10g)5.39.217.77:8898& I- Z9 ~  B( ?! V3 C7 E
  胡椒粉、油 适量5.39.217.77:88981 ~( H3 P+ x9 l; \
  做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U8 s" w& e( W, m& w5 j
  1. 大蒜去皮切碎,香菇切一个十字花在上边。tvb now,tvbnow,bttvb0 V/ C1 `. J+ j2 i
  2. 用黄酒、老抽、胡椒粉和盐腌制鸡翅20分钟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u) Y% T* ?" i/ k5 g6 y" i# ]
  3. 锅中倒入适量的油,中火热锅,油快冒烟时放蒜碎,爆至金黄色。9 S3 I  p  `. ^" f; U# Q: {
  4. 倒入鸡翅翻炒几下,加少量热水,放入香菇,加盖煮约10分钟。
( `9 j$ Z. i8 W7 b! R* n  5. 揭盖搅匀,再煮10分钟后起锅,喜欢的话撒点葱花在上面。% Q* n7 G! p5 [; }; t
  小贴士:公仔箱論壇% k' e) Q# p( w7 w4 N) Y. h* s
  1. 独头蒜做此菜最合适,而且剥皮容易,所以懒人要多准备独头蒜。  [1 O( U0 u0 ?
  2. 黄酒可以用啤酒替代。
) o* T$ ?& H! Q! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  里脊的周末
: q: e) ]2 e: a1 C" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb. Z1 ]# h) ^1 l5 w4 B" h, u
tvb now,tvbnow,bttvb) A$ e, K5 p8 k
  准备时间:8分钟
1 C2 f. C% z6 b  Rtvb now,tvbnow,bttvb  烹饪时间:10分钟
% I! Q9 f' X5 e$ E# S# D" b公仔箱論壇  特色:
2 u6 R* V* g8 w8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  外焦里嫩,适合下酒的里脊最适合周末的感觉。周末意味着:好吃的、好喝的、好看的,睡足、懒足、吃足。, v4 V5 I8 R% n* _% U
  用料:& a: Z/ Q0 h( X
  猪里脊 300g公仔箱論壇7 M2 D% t4 W* ?+ v
  淀粉 60g
/ ^% I4 }) h  A$ N1 w0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  鸡蛋 1枚* C# E+ O( [2 a  ~1 Z
  油 150g$ i' R* v' q4 t8 j+ L0 H
  盐、鸡精少许
; S5 A) J: \: O  ^$ o& f- W  C+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:
+ T$ v" }; |8 c4 k公仔箱論壇  1. 里脊切成1cm宽、2cm长的薄片或者条。
$ X6 ?0 E8 m) U$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 将蛋清中加进淀粉、盐和鸡精搅匀成糊。
- O* j5 w, {7 Q, q; J# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3. 把里脊放进糊里挂上薄薄的一层糊,注意别蘸太多,否则成炸油条了,而且里头的肉也不容易熟。5.39.217.77:8898; D$ d4 Y9 [. d: l1 T( Y" r" v
  4. 油锅烧至九成热的时候,将里脊片(或者条)逐一放到油里炸,炸成金黄色,装盘即可。
6 W  [2 p4 v7 E9 \( j3 Q' @+ o1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  小贴士:# k! A+ @6 C. v4 e4 c
  1. 如果你不擅长厨艺,但不得已还得请客,那么这道菜最适合你了。因为原料不但少而且好采购,做法又简单,而且几乎男女老少都爱吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N' b2 S9 N" `3 C
  2. 喜欢的话可以撒点现成的花椒盐(超市有卖的)或蘸番茄沙司吃,味道更佳。
- J& Y& `  B. ^  h  锦色炒饭
  l- z/ Z( G  ^! o0 s公仔箱論壇  5.39.217.77:88984 C) v( H6 n( Z% n7 L- J& c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f$ p9 r* j! e5 ~5 K- Z
  准备时间:5分钟
7 f4 l! v: K3 a7 y' _5 \% P+ z7 k公仔箱論壇  烹饪时间:10分钟公仔箱論壇5 N6 }3 A. K/ W9 }( K
  特色:公仔箱論壇8 u! x+ |8 u0 [6 {) |" {
  光听名字就知道它漂亮,花色宜人,让人垂涎欲滴,跟外面那些3块一客的蛋炒饭真是不可同日而语啊。
3 z4 |  B) _9 h( ]* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  用料:tvb now,tvbnow,bttvb, @) v5 E  k2 Q/ E% X0 Q) ~
  米饭 250g
) ^# L* E0 g9 P" h, D公仔箱論壇  烟熏火腿 1根, ^3 a9 b8 k! \  u% H
  黄瓜 1根
/ P! g6 ?. e  I( j" o2 J9 D' M, |  m0 |) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  青豆 50g5 A+ o/ A' X2 p& c
  白砂糖 1茶匙(5g)tvb now,tvbnow,bttvb7 q/ R3 S3 z3 K- Y8 a
  盐、油 适量
- v% J2 _. z" Z$ ^5 X" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  碎米芽菜 少许
& u0 D7 D4 c  d( K- T  做法:
  w. X0 s2 ~: M8 I# z公仔箱論壇  1. 将火腿和黄瓜切成粒。
6 L, z! D$ E  f# B2 M. ~  2. 锅中倒入适量的油,中火热锅,将火腿粒、黄瓜粒及青豆下锅炒出香味后放入米饭,加入少许清水,一同翻炒。
0 ^  b9 O( f  Y2 r6 T  M" Q$ k  3. 热透后,加盐和白砂糖翻炒均匀。如愿意,可加入少许碎米芽菜,以增加风味。
6 E- Q/ e2 Y0 r2 _+ d7 t# n  小贴士:
7 w  o  @  G6 i, ^6 |  米饭做得太多,就用保鲜袋分装,冰起来,很适合我们这种不常做饭的懒人;而且拿微波炉一热就跟刚做出来的米饭一样,完全不像是剩的。5.39.217.77:8898! ?; ^, g9 F1 }5 ]. s: e( u! t8 Q
  韩式泡菜拌饭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F: p2 ~" v/ N
  : v" B4 U5 c! I: v3 e

1 E; `2 |# F! g公仔箱論壇  准备时间:2分钟5.39.217.77:88987 e+ v9 x6 N  ?; V5 v1 g2 p
  烹饪时间:5分钟
8 q* V9 @/ X$ Q( S9 }+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  特色:
' K% k3 ]: y! d3 `; L1 Otvb now,tvbnow,bttvb  泡菜属于高纤维、低热量的食物,有助于消化,减少脂肪累积,而且酸辣开胃、清爽可口、特别方便。在加班的深夜、肚饥的中午,做一碗拌饭,肚子饱饱,生活就快乐!
+ N. L) C- k) z3 J6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  用料:5.39.217.77:8898% c7 v3 Y, [; Q8 @; G* r. B9 T& j
  米饭 150g
8 ~) H2 p5 \/ s1 o1 M  `* btvb now,tvbnow,bttvb  韩式泡菜 100gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w& n' `5 Y6 f& ~' I8 K1 b: o
  油 2茶匙(10ml)
0 r+ O8 Y/ X' O8 D  做法:tvb now,tvbnow,bttvb- {% y, j( h8 ^5 k+ H/ p9 O' H
  1. 超市里买来的韩式泡菜,为了卫生起见可先过一下温水,切碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V# D) M- V1 [+ Q. I' ]! m& ?, {
  2. 起油锅倒入米饭,炒散,加入泡菜混合起来翻炒一会儿,就能上桌了。美味无比,和韩国烧烤店里做出来的味道不相上下。5.39.217.77:88989 n9 d. M  _4 L8 j7 Q" Q: Q- {/ h7 _
  小贴士:9 p# {4 w9 D8 ?) o2 R
  炒饭时火要大,速度要快,以大火一边掀动锅,一边以锅铲背面碾压米粒,使饭粒充分受热,再加入所有配料不断翻炒。另外,要一边用锅铲将饭粒轻轻压开,一边提起锅不断翻动材料,就可以在加热的同时,使油均匀地裹在材料上,让饭粒自然松开,但千万不要用锅铲使劲压哦,要不就会将饭粒压碎啦。
9 C9 F1 I5 a2 u  菠萝蔬菜饭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B9 J% V# \3 B) {; X- [3 Z
  5.39.217.77:8898& g  a1 [- L; y* D. B/ {
* L3 f* T) V" v( X- y4 r( o* C5 t
  准备时间:5分钟
2 M7 W- ^3 ]2 b/ o8 Stvb now,tvbnow,bttvb  烹饪时间:25分钟
6 @# v: w  Q! i! k$ N  特色:
6 y) m, J- x2 ^" a- f4 ?7 r# }5.39.217.77:8898  嫩滑香口,与我们平时吃的普通蔬菜饭可是大不相同的,这都是次要的,最重要的是“懒人”也做了一餐美味。公仔箱論壇4 g6 ?, _6 m! C, }9 e7 b
  用料:. o9 j- X& [  D. ]$ d# W+ j
  大米 200g
. E. F+ A. |4 a4 V4 i2 c! o  菠萝罐头 1/2罐
& I5 P' ~; X) E% }7 T: Q  火腿 1块9 Y1 X1 s; }3 W' H# N) O4 r
  时令蔬菜 适量
- i" b1 Z4 ^- p' u公仔箱論壇  油、盐 少许公仔箱論壇! |- Y) s. f; A4 N3 Z* }% z
  做法:
; K4 Y. }6 p& X% G. l6 ltvb now,tvbnow,bttvb  1. 把菠萝罐头切丁,和淘洗好的的大米加水一起用电饭煲蒸饭。
- }# K' D3 C  W( t9 g( j5 \( g5.39.217.77:8898  2. 在蒸饭的同时,将火腿和洗净的蔬菜切成适合的块或长条。将油加热,放入所有材料翻炒,加少许盐出锅。和蒸好的菠萝饭一起吃,即养颜又美容。6 s! K& G" i% O1 I1 W
  小贴士:
; S6 K. t# A$ F/ e+ P公仔箱論壇  用新鲜的菠萝更好,不过注意在蒸之前用盐水泡10分钟。
% ?/ n: U- d# n/ X2 ttvb now,tvbnow,bttvb  绝世腊肉土豆饭
: k+ U" r: U5 U$ v* l. K8 R% s  
6 e* r7 n) D5 T* n  |$ n6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b6 _6 X' I( x
  准备时间:5分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S  k/ x* }1 U& i% G* \
  烹饪时间:25分钟tvb now,tvbnow,bttvb9 A8 V1 O- e, K9 o
  特色:
- K" R# V9 M1 t* b# |  喷香喷香的。饭颗粒分明,光泽有弹性,吃起来不油不腻的。在如此快的时间,把如此平常的材料做得如此好吃,简值是化腐朽为神奇啊!
& b5 \3 F5 t/ l- A6 b+ V公仔箱論壇  用料:
# H- g- z! Z8 L  大米 300g
% Q+ L" u2 |5 d" C8 Q3 n: n5 Q5.39.217.77:8898  土豆 200g3 S1 o- O! |! d
  腊肉或者腊肠 150g
* Z! H/ Q, Y# J; m7 J" G$ {6 n  葱花 1茶匙(5g)
" J: c4 p8 ^' P& M/ d  {. D  V# B公仔箱論壇  鸡精 1茶匙(5g)
( t5 b9 X$ p+ M  酱油 1汤匙(15ml)公仔箱論壇& g  c" n( j$ Y. z
  做法:/ Y4 B: @& W  ?% O9 z
  1. 将土豆洗净切块,米淘好,腊肉或者腊肠切片。/ _  K: n; T7 ~- @
  2. 在电饭锅里先放进米和水,然后再倒一点酱油、鸡精和切好的土豆块。公仔箱論壇1 h; i% K& W' T+ `( f$ f, o+ c$ a
  3. 等米饭的水快要收干时,再放进切好的腊肉或腊肠片。
/ V2 S* m. M% l8 O9 \$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4. 焖好饭后,在吃前撒上些葱花,可香呢。" w5 t$ |; E9 A& M  e6 _  N/ r- e
  小贴士:
" ?5 b( K) t, Y* |9 i* ?% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 春天的时候,最好用小土豆,有种清香的气息。
" U5 J, n$ |. R6 r  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 东北大米油性大,有弹性,所以大米一定要选东北大米。
如果能不花時間就能吃到,那該多好…
要煮一餐好吃的菜肴。可真的要花多一点心思了:onion10:
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