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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题tvb now,tvbnow,bttvb$ Y( J5 _3 Z5 t1 d& [
茶水煮饭有多神奇？
8 g# R7 C( X: F6 n6 D( e9 c% u" Otvb now,tvbnow,bttvb茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。4 u% P2 W: ^, f1 I- u
1、防治心血管疾病
# G; S+ I4 [5 ?9 t. p. v5 j5 {. I0 k5.39.217.77:8898茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。) o) d4 `+ b7 P- p/ x6 Q* l
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。tvb now,tvbnow,bttvb/ K6 d3 W1 n8 {1 u
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。公仔箱論壇5 N) L! k! |, P. C9 H
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。公仔箱論壇! w, C$ ]! X0 d1 y
2、预防消化道肿瘤
# L& e% r# i$ C& c# L. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
4 Q$ U: L5 q) e; p公仔箱論壇3、预防中风
6 {: Q& Z6 z% Q# o3 K. `: |5.39.217.77:8898脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
5 P& }) K/ n+ I+ T$ b b- J* T' J: }5.39.217.77:88984、助消化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K6 W5 t5 T! A$ m) J$ x" d/ S1 Y
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。+ ~. M8 T; G7 z) L9 n- J8 `
5、预防牙病& a6 l, \4 I) C+ V' `
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
+ w( M- ~+ R# s/ P- E公仔箱論壇茶水煮饭怎么做？tvb now,tvbnow,bttvb( h. I5 R% s! ]* v# ?; u; o" G
制作方法：
4 {1 I- e# ^6 j& ?tvb now,tvbnow,bttvb将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
& R0 S; F2 r" F9 F6 f! |. ]公仔箱論壇注意事项：
, E, f9 O# `$ P- \) otvb now,tvbnow,bttvb1、茶叶不要放得太多；
, y3 b, ]5 x: [, l0 j2 C) j0 Btvb now,tvbnow,bttvb2、不要用隔夜茶；公仔箱論壇' d6 ?4 H/ z% C4 Z% }* ]
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t8 |! X4 S, k; R4 a. j% Y3 s8 d
不同茶叶治不同的老年病) J( u! b% u8 j! ^" O, h7 D
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
' E' X) b; n6 G; { a# ^" G) n! B高血脂 普洱茶水煮饭 公仔箱論壇4 A' \8 F" H l3 G( b! Y1 W7 M
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。5.39.217.77:8898! L& [, M9 B( I2 q
高血糖 乌龙茶水煮饭 公仔箱論壇: F" k2 ~7 x: p. m
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
! v7 e6 |$ @9 K: ^( ^ c9 ~6 W# h6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。5.39.217.77:88985 ~! b3 K) N: l* ~/ B
高血压 苦丁茶水煮饭
; s2 n1 E1 |# Y7 P0 d# _& X5.39.217.77:8898苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。5.39.217.77:88984 P" ~. ]7 k" G5 L6 h% u
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
9 B1 p! _& ]% l# O# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！2 g" T l4 h6 w- D; f! a$ ?$ q; \7 E
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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