[健康資訊] 醫生都不願告訴你的無價偏方

1.菠菜/西芹/養顏長壽tvb now,tvbnow,bttvb+ G; x: S* b# m. K
享有106歲高壽的宋美齡曾在飲食上花過許多心思。菠菜是宋美齡每餐必吃的，
她還非常喜歡吃西芹，有一陣子，她幾乎每頓飯都要吃西芹肉絲。公仔箱論壇  a0 l% \& J( R! ~
菠菜含鈣量超過含磷量，吃菠菜可以彌補某些含磷量比含鈣量多的食品的缺陷，
如雞蛋、魚、豆類等，比較適合腎功能不全的人。西芹就是芹菜。
中老年人多吃芹菜，能幫助預防心腦血管疾病和神經衰弱。6 L5 S# u) e( }" z
芹菜可生食涼拌、葷素炒食，還可以做湯、做餡等，宜將葉和莖同吃。
5.39.217.77:8898+ _4 k3 J8 e3 Y; f4 m+ U2 e
2.皮炎/濕疹/癬/家庭必備的藥膏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |$ C, H( C  H9 Z
推薦用京世堂草本益膚霜，這個淘寶上有賣的，賣家店鋪：京世堂，公仔箱論壇" Z: q" t* F. l! a
其他都是假貨，搜索一下，可以治療各種皮炎、濕疹、癬。
對皮膚瘙癢的效果特別棒。我身邊有得了10幾年皮膚病的，5.39.217.77:8898+ k  j2 ], Z" c- f
去醫院花了幾萬都沒治好，用這個藥膏幾個療程就徹底治癒了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~: I2 @) q" T/ Y( p/ }5 b( z
是家庭必備的萬能膏。特點在於草本配製，無任何副作用，
適合各類人群，有各種皮膚病親們建議試試這個。

3.減肥/保持好身材
早餐建議是：白粥（黑米粥也可）+饅頭（菜包子）+煮雞蛋（去掉蛋黃）。
午餐的搭配是：一碗米飯+青菜+部分肉類（清炒（蒸），兩天一次，
每次使用50克左右）+豆類製品（豆腐最為合適）。晚餐的搭配是：
粉絲（粥）+豆製品（青豆、豌豆、黑豆等）
tvb now,tvbnow,bttvb* e, F& b0 b7 w8 a3 q+ Y
4.冬季注意保暖，夏季空調溫度不宜低於26度；改正生活中的不良坐姿、站姿以及睡姿，
盡量保持脊柱挺直；日常多加鍛煉頸部及肩部，增強肩頸部的靈活性與穩定度；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @0 b3 ~  I. Q5 [% X- ]' u
注意休息，減少頸肩處軟組織的勞損。

5.不要飯後吃水果; ~, l* I( u: k+ b! e
很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，
需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，
致使水果不能正常地消化。時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。
tvb now,tvbnow,bttvb. L" N2 W# L& O
6.腳氣/腳臭
腳氣也就是足癬,屬於真菌感染,徹底的治癒只有將菌體完全的殺滅,1 ]+ E. M, w+ ?) [
具體的治療,最好最有效的治療還是中藥治療,患了腳氣可考慮御中堂腳氣王,
中藥草本配方。基本上一周就有效了，平時應該穿透氣好的鞋子！9 P3 Q+ h% c2 @0 T( f
5.39.217.77:8898! n7 j) F( o& a
7.雙手和腳的皮膚保養
最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合後不停的按摩，一般的建議都是，5 Z- P  B4 O- U6 H2 C. X( i- m
要隨身帶護手霜，只要手沾到水就要塗一層。這種方法真的很麻煩!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i& H) ^4 g  H0 }3 K& U3 i8 s
其實只要好好的利用夜晚，白天就不用麻煩了。準備一副寬鬆的手套，
每天晚上睡覺前，就用橄欖油、美加凈混合起來，厚厚的塗在手上，% `( Q% q4 X, B  Q, t- P
戴上手套睡覺，堅持一段時間以後，雙手就會越來越嫩，小細紋也都淡化了。
4 X  Q. E9 Z, A/ \- z
8.鼻炎/鼻塞/鼻竇炎
推薦用京顏堂鼻舒寧噴劑，不吃藥不手術，噴一噴就能緩解。某寶有賣的，& {) S3 z/ S9 h( V# `/ _
可以自行了解一下。我之前花了不少冤枉錢治療鼻炎，口服和手術都做過，5.39.217.77:8898! f* z. a& v; j
效果都不明顯。鼻炎要自己加強身體鍛煉,提高抵抗力,吃藥和做手術只能暫時性的緩解,' h( F! j' ~/ g( T( @0 T4 ?
而且對身體有害,是葯三分毒,手術會讓鼻子更敏感,鼻腔黏膜變薄了.經常洗鼻子,
用掌心盛溫水或溫鹽水,低頭用鼻子吸入,在擤出反覆數次.不要挖鼻,5.39.217.77:88988 S6 F, j+ U8 V( M9 M
拔鼻毛剪鼻毛,這些會引起細菌感染。現在每天清清爽爽的，整個人都精神多了。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _1 j4 V$ _+ G- O( f) z: d* W( h
9.拉肚子：喝溫水、艾灸肚臍
拉肚子有個綠色療法，特別對兒童效果好，就是艾灸。用艾灸熏神闕（肚臍），( r6 Q# g/ P' Q' j
天樞，足三里這幾個穴位，如果在肚臍上貼片生薑，進行艾灸，藥力更好一些。
5.39.217.77:8898( S" E* K$ F$ L$ C+ |
另外需要注意的是，拉肚子不能用“飢餓療法”，原則上要求飲食容易消化，
營養豐富，比如稀飯、豆漿、麵條等。另外預防脫水還可自制米湯加鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l! }" p; E$ @- f( v8 I1 V' g0 R, T
（500毫升米湯，加半啤酒瓶蓋約1.75克的食鹽），成人每天喝4～8瓶。公仔箱論壇, m, r$ V- l$ g9 w
如果3天不見好，出現下列6大表現之一者：便次增加、不能進食、tvb now,tvbnow,bttvb9 z" _' ~& }# o/ X: b$ {; r8 F
頻繁嘔吐、明顯口渴、發熱、大便帶血，應立即就醫。% ]: R3 m& z" f& }$ k

10.剖腹產/手術疤/妊娠紋公仔箱論壇% Z4 H: e# U$ f! ~
全球有一半左右的女性生孩子是剖腹產，現在的生活水平提高了，營養也好，公仔箱論壇1 u) ?1 Q2 J% T7 [8 @7 U8 }
胎兒都大，一般醫院都建議我們剖腹產，可能受傷的總是我們女人啊！( y7 x2 b* u1 Y6 \0 d  M
肚子上長長的疤痕，漂亮的衣服不敢穿，海邊玩包的跟粽子一樣，
泡溫泉也得把肚子擋上，哎，尤其是和老公那啥的時候，7 ~6 a) @9 v) P
看到肚子上的硬硬紅紅刀疤，老公都提不起興趣來。
我相信姐妹們都有這樣的感受吧，哈哈..給你們推薦人仁祛疤組合套裝，
效果特別好，你們可以去試試，香港的莎莎化妝品連鎖，屈臣氏都有賣的，5.39.217.77:8898/ x% Y3 L$ f: m
找不到的可以去淘寶上看看！受益了一定記得給我點贊哦！
完美的小肚子現在開始擁有！啦啦啦...tvb now,tvbnow,bttvb6 v; z: w8 x7 p0 {; B5 r, |7 Z8 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x7 L+ W/ t, P9 g" B
11.治蕁麻疹
蕁麻疹因種類不同而導致臨床癥狀不一。蕁麻疹有很多種類型，' k: |; U  x' r" ]- r) ]
不同類型的癥狀也不盡相同。常見蕁麻疹類型可以分為以下幾種：tvb now,tvbnow,bttvb. X) C8 M7 V3 o- d  \
慢性蕁麻疹、膽鹼能性蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、過敏性蕁麻疹、8 a. J1 I& y) t' N; Z9 |" R
人工蕁麻疹以及寒冷性蕁麻疹。5.39.217.77:8898$ x+ b6 [& d& C2 D) F

實踐證明，蕁麻疹必須用中醫解決，省一大中醫建議大家可以考慮使用京世堂草本益膚霜，
外洗加藥膏塗抹。純中藥製劑，對蕁麻疹非常效果非常好，而且適合寶寶、5.39.217.77:8898: p1 w1 P5 h9 c/ e
孕婦等特殊人群！萬能的淘寶可以買到。

12.暈車
暈車不怕吐，就怕暈了想吐還吐不出來。暈車不是病，而且暈車不是肚子在作怪，tvb now,tvbnow,bttvb1 }; l% H: {( F$ K0 X0 M: u/ m
而是平衡系統內的前庭在作怪。暈車最好去睡覺，按穴位基本沒用，介紹幾個方便實用的小妙招。5.39.217.77:8898! O. C# q- C! O8 _; ?$ h

食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。
鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。5.39.217.77:8898' D6 F* Q) Q( l! y! I5 u" Y( }
也可將薑片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好tvb now,tvbnow,bttvb0 N) F7 b: V3 l; F( R/ Z

13.婦科炎症7 _6 A5 |8 T( w
向姐妹們推薦蘭朵百花凝露清宮排毒，某寶上有的賣，具有收宮縮陰，祛除異味，5.39.217.77:8898% @) }6 k5 Q% S' n7 R2 N! ^) ?
養血調經，滋陰漂紅，清宮養巢，清熱燥濕等功效。針對陰道炎、白帶異味效果特別好，
千萬不要買錯了，是綠色包裝的，用完之後整個人都覺得年輕有活力了，
同事都說我氣色越來越好，還問我怎麼保養的呢。老公也越來越疼我了。
tvb now,tvbnow,bttvb# Q: E2 i  c6 W. n/ s$ G
14.狐臭/汗臭/身體異味/ ?1 y6 R/ ~# ]' y, B9 v8 r
體味比較重的，或者有狐臭腋臭的，千萬別想著香水可以遮蓋，越遮蓋味道越難聞，
小編推薦娛樂圈常用的芙泉祛狐液，祛味然後在噴點香水就OK了！價格挺便宜的，$ x6 p3 v4 u" W3 Y- k4 X. u( ?
也很好用！不是做廣告哦，確實挺好用的，名字也很隱蔽！自己上某寶看看吧~
公仔箱論壇' c/ b/ A3 |2 O
15.興奮過度
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後，可能會誘發神經紊亂，睡覺時大腦會發出錯誤信號，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f  E6 w4 _4 g: c+ u9 z& ~
引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手，! b; U* V+ d/ z" x1 Q# z
避免暴飲暴食或飢一頓飽一頓，注意休息。平時可多吃一些薏米、
蓮子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、香菇、大棗等tvb now,tvbnow,bttvb' \) K5 z. q' x% b: R# t5 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e9 R' H! j; t0 s4 A) l
16.毛孔粗大
鼻子是油脂分泌最旺盛的地方，隨著年齡的增大，毛孔也會越來越大，
由於鼻子是最突出的部位，如果不解決這個問題會變得很難堪。
平時要定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，5.39.217.77:88981 T+ s2 r' I3 N3 m& y
避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後，拍上溫和的含收斂成分的收縮水（或爽膚水），公仔箱論壇* K; [. e; O4 t( D* H; C
輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，tvb now,tvbnow,bttvb! ?5 v1 H3 z7 t( `8 b
同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨，
也沒有緊繃感。裡面有顆粒，隨洗臉過程漫漫融化5.39.217.77:8898' Q2 C. I% k) h* B9 f' u

17.排毒
茶葉和酸奶，包括芹菜，檸檬水都可以幫助排出身體里的毒素。1 ^  [* o1 f! Y1 }: k2 P7 o6 c3 p
大量補充維生素的同時，抑制細菌生長的環境，當然如果吃維生素藥片的話，tvb now,tvbnow,bttvb- `! Q2 f4 h. q' p; y
裡面的添加劑反而會造成消化功能紊亂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S& ?8 \$ ~% d) Q
* E) D- H7 C6 ]3 j
18.根治打呼嚕& t9 ]8 Z+ A  v' S- l* @$ a
睡覺前口含橘皮一塊，含15分鐘後吐出，3-5次可根治打呼嚕磨牙。tvb now,tvbnow,bttvb6 K- s4 O. [0 q, W4 n: l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v- Q+ t$ Q/ s, S* {' w, z; ~
19.衛生巾多久換一次
女性最好勤換衛生巾，流量多時最好每隔2～3個小時換一次，
流量少時也別超過4~5個小時；即使來例假了也要每天清洗外陰，* [) {( |6 h/ A6 A# Q
越是經期越要重視清洗。使用衛生巾前務必洗手，以免將病菌帶到衛生巾上。
衛生護墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用。如果用衛生護墊，一定要經常更換，保持乾燥
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T- t& @- H+ P4 c. X1 o
20.啤酒收縮毛孔
一隻乾淨的小碗倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘，取出棉紗，
稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時，如果棉紗中的水分被吸干，9 h6 L: D- n! o' p
可以按照前兩步浸泡後再敷3次。取下棉紗後，你會驚喜地發現，皮膚變得緊緻了，毛孔也縮小了。
5.39.217.77:8898' ~0 ?& u5 L! z' ]3 d# I
21.治療偏頭痛
生蘿蔔汁適量,用法:仰?注入鼻中,左痛注右,右痛注左,神效,如加冰片少許更妙.

22.小腿疼痛抽筋：按揉承山穴
久坐、腿部受涼，容易引發小腿疼痛、抽筋，此時可趕緊按按承山穴。公仔箱論壇% E+ r1 n3 Y3 S, E
男性按此穴能緩解登山、騎車後的腿部不適。承山穴在腓腸肌肌肉分叉處的下緣，/ r4 Y* ^0 i% e
按上去會非常的酸痛，手法只能輕按輕揉，以感覺到酸脹微痛為宜。
tvb now,tvbnow,bttvb" [0 o9 q" L; v6 z  L
23.蜂蜜蛋白膜
新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，! C" O8 H. g) f
臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，公仔箱論壇+ n$ q( k# w5 p4 g2 n5 E1 s3 A/ a
促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗凈，每周兩次為宜。

24.灰指甲
頻繁美甲會傷害指甲，會使指甲基質失去保護，抵抗力降低，細菌、
真菌和微生物很容易侵染人體，使皮下組織發紅、腫痛，若修甲工具未消毒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C6 H  \; ^0 D: i/ K8 t0 c9 q
很容易導致交叉感染，患上灰指甲。對於已經得了灰指甲的可以使用京顏堂甲立美神筆水。
相比傳統治療灰指甲的方法，如手術拔甲、藥物浸泡、口服藥物等不但治癒率低、9 w8 E# J* {6 [& j$ b4 W# s( n
易複發，而且對身體傷害較大，因此最好選擇專業的外用藥甲立美神筆水。
滲透甲板，殺菌效果比膏體好，只要每天塗一塗，很好用！自己上某寶搜吧~
" Y% W2 O' [" H* |/ Y
25.毛孔粗大
鼻子是油脂分泌最旺盛的地方，隨著年齡的增大，毛孔也會越來越大，
由於鼻子是最突出的部位，如果不解決這個問題會變得很難堪。2 [; p" M2 W9 O; a' V7 e: i5 Z
平時要定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，
避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後，拍上溫和的含收斂成分的收縮水（或爽膚水），/ }( S* B; ~7 e
輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，
同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨，
也沒有緊繃感。裡面有顆粒，隨洗臉過程漫漫融化。公仔箱論壇$ M" B0 K2 x6 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n: Y4 ~3 E# F7 i
26.蛋清去黑頭# q$ m+ s2 F- x' T$ S: L' D" R
準備好一張薄薄的化妝棉，將其浸入蛋清中，稍微瀝干後貼在鼻頭上，8 D3 R3 C/ w3 r% l, {4 m
靜待10-15分鐘，等化妝棉干透後撕下，黑頭就會被拔出。
4 g* c' i4 R3 s0 I9 u, r
27.皮膚保養
每天都吃阿膠，紅棗和桂圓來代替肝臟補血。這三樣是補血聖品，桂圓少吃，一天三粒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t' n, N* X0 Q: p
紅棗10-20粒，阿膠早晚都要吃，一天兩遍。電腦輻射，隔離霜一定要用，公仔箱論壇$ e) q0 V# V) d/ _4 Z
半天補一次，不要早上塗一遍就算，中午補，晚上加班之前再補，不能怕浪費。公仔箱論壇' @4 Z( ]# l7 u% ~# A, }
還有綠茶要每天當水喝，外企喜歡喝咖啡，你就喝綠茶，
加點當歸和黃?，補血補氣，一定要大量的喝水./ [4 W5 R3 N7 _9 H& U

28.腳麻了
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。

1 評分次數

發貼內容精彩！ 功勳 + 8 點 TVB + 8 元

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表